全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+109&version=CUV     詩篇 109 (聖經和合本)   遭難者的苦訴   大衛的詩，交與伶長。 1我所讚美的神啊，求你不要閉口不言。 2因為惡人的嘴和詭詐人的口已經張開攻擊我；他們用撒謊的舌頭對我說話。 3他們圍繞我，說怨恨的話，又無故地攻打我。 4他們與我為敵以報我愛，但我專心祈禱。 5他們向我以惡報善，以恨報愛。 6願你派一個惡人轄制他，派一個對頭站在他右邊！ 7他受審判的時候，願他出來擔當罪名！願他的祈禱反成為罪！ 8願他的年日短少！願別人得他的職分！ 9願他的兒女為孤兒，他的妻子為寡婦！ 10願他的兒女漂流討飯，從他們荒涼之處出來求食！ 11願強暴的債主牢籠他一切所有的！願外人搶他勞碌得來的！ 12願無人向他延綿施恩！願無人可憐他的孤兒！ 13願他的後人斷絕，名字被塗抹，不傳於下代！ 14願他祖宗的罪孽被耶和華記念！願他母親的罪過不被塗抹！ 15願這些罪常在耶和華面前，使他的名號斷絕於世！ 16因為他不想施恩，卻逼迫困苦窮乏的和傷心的人，要把他們治死。 17他愛咒罵，咒罵就臨到他；他不喜愛福樂，福樂就與他遠離！ 18他拿咒罵當衣服穿上；這咒罵就如水進他裏面，像油入他的骨頭。 19願這咒罵當他遮身的衣服，當他常束的腰帶！ 20這就是我對頭和用惡言議論我的人從耶和華那裏所受的報應。 21主－耶和華啊，求你為你的名恩待我；因你的慈愛美好，求你搭救我！ 22因為我困苦窮乏，內心受傷。 23我如日影漸漸偏斜而去；我如蝗蟲被抖出來。 24我因禁食，膝骨軟弱；我身上的肉也漸漸瘦了。 25我受他們的羞辱，他們看見我便搖頭。 26耶和華－我的神啊，求你幫助我，照你的慈愛拯救我， 27使他們知道這是你的手，是你－耶和華所行的事。 28任憑他們咒罵，惟願你賜福；他們幾時起來就必蒙羞，你的僕人卻要歡喜。 29願我的對頭披戴羞辱！願他們以自己的羞愧為外袍遮身！ 30我要用口極力稱謝耶和華；我要在眾人中間讚美他； 31因為他必站在窮乏人的右邊，要救他脫離審判他靈魂的人。   默想: 大衛受到人“無緣無故攻擊”（3節）而困擾愁煩，因此他向神列數敵人的罪狀。大衛祈求神向欺壓他的人施報，咒詛他們，使他們蒙羞。他又求神“因為我困苦貧窮”而“按著你美好的慈愛拯救我”。大衛等候神來為他伸張公義，而不是自求報復，這是我們今天應當學習的寶貝功課。 我們大多數人都知道憤怒會帶來的傷害，及可能造成的痛苦。而且當我們自己受到傷害時，就會生出報復的心態。在感到憤怒時，能夠誠實地向神及一些人訴說心中的感受，會幫助我們朝向饒恕的方向成長。 每當你對身邊重要的人感到生氣憤怒時，你會怎麼作？你今天有什麼要對神發的牢騷怨恨？ 將你心中的憤怒向神表達，對你會有什麼影響？周圍的人可以怎樣幫助你處理心中的憤怒？   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「寬恕」- www.youtube.com/watch?v=w73YBZhE8hI […]

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+108&version=CUV   詩篇 108 (聖經和合本)   抗敵求助   大衛的詩歌。 1神啊，我心堅定；我口(原文是榮耀)要唱詩歌頌！ 2琴瑟啊，你們當醒起！我自己要極早醒起！ 3耶和華啊，我要在萬民中稱謝你，在列邦中歌頌你！ 4因為，你的慈愛大過諸天；你的誠實達到穹蒼。 5神啊，願你崇高過於諸天！願你的榮耀高過全地！ 6求你應允我們，用右手拯救我們，好叫你所親愛的人得救。 7神已經指着他的聖潔說(說：或譯應許我)：我要歡樂；我要分開示劍，丈量疏割谷。 8 基列是我的；瑪拿西是我的；以法蓮是護衛我頭的；猶大是我的杖； 9 摩押是我的沐浴盆；我要向以東拋鞋；我必因勝非利士呼喊。 10誰能領我進堅固城？誰能引我到以東地？ 11神啊，你不是丟棄了我們嗎？神啊，你不和我們的軍兵同去嗎？ 12求你幫助我們攻擊敵人，因為人的幫助是枉然的。 13我們倚靠神才得施展大能，因為踐踏我們敵人的就是他。   默想: 這是一首受敵人攻擊，呼求幫助的詩篇。大衛一開始就表明對神全然的信靠，大衛的請求事實上正是對神的敬拜，因他知道“你的慈愛偉大，高及諸天；你的信實上達雲霄”（4節）。 大衛滿懷信心的知道，神已經應允勝利。“向以東拋鞋”（9節）是表示以色列已經統領被屈服的敵國。本篇詩是在打仗之前寫的，大衛深信神是守約的神，必與以色列的軍隊同往，因此他寫出好像已經得勝的凱歌一般。 信徒當面對生活上，工作上的屬靈敵人時，也當求神賜予同樣的謙卑與信靠。 回想你曾經面對的一個“敵人”，你怎樣依靠神的幫助去勝過當時的困境？或是你如何因為沒有依靠神而跌倒失敗？ 這篇詩，以及你自己的經驗，如何幫助你有信心地依靠神來面對將來的困難處境？   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「耶和華神已掌權」- www.youtube.com/watch?v=klBL24e_M1s  

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+107&version=CUV     詩篇卷五（讚美詩篇） 詩篇 107 (聖經和合本)   頌讚神的良善   1你們要稱謝耶和華，因他本為善；他的慈愛永遠長存！ 2願耶和華的贖民說這話，就是他從敵人手中所救贖的， 3從各地，從東從西，從南從北，所招聚來的。 4他們在曠野荒地漂流，尋不見可住的城邑， 5又飢又渴，心裏發昏。 6於是，他們在苦難中哀求耶和華；他從他們的禍患中搭救他們， 7又領他們行走直路，使他們往可居住的城邑。 8但願人因耶和華的慈愛和他向人所行的奇事都稱讚他； 9因他使心裏渴慕的人得以知足，使心裏飢餓的人得飽美物。 10那些坐在黑暗中、死蔭裏的人被困苦和鐵鍊捆鎖， 11是因他們違背神的話語，藐視至高者的旨意。 12所以，他用勞苦治服他們的心；他們仆倒，無人扶助。 13於是，他們在苦難中哀求耶和華；他從他們的禍患中拯救他們。 14他從黑暗中和死蔭裏領他們出來，折斷他們的綁索。 15但願人因耶和華的慈愛和他向人所行的奇事都稱讚他； 16因為他打破了銅門，砍斷了鐵閂。   默想: 這首詩描述那些飢餓、乾渴、流浪的猶太人，當他們向神呼求，神就應允，拯救他們脫離困苦，以祂的慈愛引領他們“去到可居住的城巿”（7節）。 整篇詩的每一段都在述說神的拯救，（若時間許可，最好將整篇詩讀一遍。）災難使神的子民陷在極度苦難當中，他們向神呼求，祂就拯救他們。每個災難和拯救都幫助我們更加認識救恩，使我們更加讚美神。 因著神的拯救，詩人呼籲“願人因耶和華的慈愛，和他向世人所行的奇事稱謝他”（8，15，21，31節） 。感恩稱謝讓我們記得神的作為，更重要的，感恩向我們見證神的性情 —— 祂的美善，祂永遠長存的慈愛，等。 當你遇到極度困難的時候，你是否會向神呼求？為什麼？這篇詩歌如何可以幫助你向神的呼求？ 你願意在哪些方面，效法本篇詩所顯示神的美善？   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「當你走到無力」- www.youtube.com/watch?v=wQJXOAKvSqM  

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+106&version=CUV   第106篇（聖經和合本） 神對他子民的良善   6我們與我們的祖宗一同犯罪；我們作了孽，行了惡。 7我們的祖宗在埃及不明白你的奇事，不記念你豐盛的慈愛，反倒在紅海行了悖逆。 8然而，他因自己的名拯救他們，為要彰顯他的大能， 9並且斥責紅海，海便乾了；他帶領他們經過深處，如同經過曠野。 10他拯救他們脫離恨他們人的手，從仇敵手中救贖他們。 11水淹沒他們的敵人，沒有一個存留。 12那時，他們才信了他的話，歌唱讚美他。 13等不多時，他們就忘了他的作為，不仰望他的指教， 14反倒在曠野大起慾心，在荒地試探神。 15他將他們所求的賜給他們，卻使他們的心靈軟弱。 16他們又在營中嫉妒摩西和耶和華的聖者亞倫。 17地裂開，吞下大坍，掩蓋亞比蘭一黨的人。 18有火在他們的黨中發起；有火焰燒毀了惡人。 19他們在何烈山造了牛犢，叩拜鑄成的像。 20如此將他們榮耀的主換為吃草之牛的像， 21忘了神－他們的救主；他曾在埃及行大事， 22在含地行奇事，在紅海行可畏的事。 23所以，他說要滅絕他們；若非有他所揀選的摩西站在當中原文是破口，使他的忿怒轉消，恐怕他就滅絕他們。     默想： 詩篇105篇強調神對以色列民的信實，106篇則一方面承認以色列民明目張膽地悖逆神，但同時也宣告神的憐憫。雖然神的百姓對祂不忠，神卻因為約的承諾，而始終對以色列民忠實。 認罪的禱告，就如本首詩，是一種刻意的回顧，幫助我們很真實深刻的了解自己的軟弱，以及我們完全需要依靠神的恩典。認罪的禱告也提醒我們，縱然我們失信，神總是可信的，這也激勵我們對主忠心。 邀請聖靈來檢查你的內心，並讓你看見需要認罪的地方。將這些事一件一件地帶到神面前，祈求祂的赦免。並再一次向神委身，要在一切事上信靠並順服神。   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「原諒我的所作所為」- www.youtube.com/watch?v=HmAY5MAUbwE

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+105&version=CUV   第105篇（聖經和合本） 神和他的子民   23以色列也到了埃及；雅各在含地寄居。 24耶和華使他的百姓生養眾多，使他們比敵人強盛， 25使敵人的心轉去恨他的百姓，並用詭計待他的僕人。 26他打發他的僕人摩西和他所揀選的亞倫， 27在敵人中間顯他的神蹟，在含地顯他的奇事。 28他命黑暗，就有黑暗；沒有違背他話的。 29他叫埃及的水變為血，叫他們的魚死了。 30在他們的地上以及王宮的內室，青蛙多多滋生。 31他說一聲，蒼蠅就成羣而來，並有虱子進入他們四境。 32他給他們降下冰雹為雨，在他們的地上降下火焰。 33他也擊打他們的葡萄樹和無花果樹，毀壞他們境內的樹木。 34他說一聲，就有蝗蟲螞蚱上來，不計其數， 35吃盡了他們地上各樣的菜蔬和田地的出產。 36他又擊殺他們國內一切的長子，就是他們強壯時頭生的。 37他領自己的百姓帶銀子金子出來；他支派中沒有一個軟弱的。 38他們出來的時候，埃及人便歡喜；原來埃及人懼怕他們。 39他鋪張雲彩當遮蓋，夜間使火光照。 40他們一求，他就使鵪鶉飛來，並用天上的糧食叫他們飽足。 41他打開磐石，水就湧出；在乾旱之處，水流成河。 42這都因他記念他的聖言和他的僕人亞伯拉罕。 43他帶領百姓歡樂而出，帶領選民歡呼前往。 44他將列國的地賜給他們，他們便承受眾民勞碌得來的， 45好使他們遵他的律例，守他的律法。你們要讚美耶和華！   默想： 這首詩讚美神信實的看待以色列民，整首詩回顧了以色列的歷史，從亞伯拉罕一直到在曠野的漂流，特別強調神與亞伯拉罕所立的約。 這首詩的鑰字是“記念”（5，8，42節）。當百姓記得神如何信實地遵守祂對他們祖宗的應許，以色列民就會記得讚美神。當神的子民回顧歷史時，他們就大得益處，因為回顧能夠提醒他們記得神的信實。這也提醒我們要相信神賜給我們的應許，這樣我們也能看見祂在過往的年歲，一直信守祂的應許。 你是否曾經在走投無路的時候，如何經歷到神的供應或是幫助？神怎樣供應你的需要？神如何供應你的，超過你所想的？ 45節提醒神的子民，當神照著應許將他們帶入應許亞伯拉罕之地，他們在歡呼慶祝之際，應當要以順服（“遵守他的律法”）與 “讚美耶和華”作為他們應有的回應。 你如何以順服及讚美，來回應神對你信實的看顧？   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「主信實無變」- www.youtube.com/watch?v=afzcBl2LjA4