全章经文: www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+120&version=CUVS   诗篇120 圣经和合本   求主恩助   上行（或译登阶，下同）之诗。   1我在急难中求告耶和华，他就应允我。 2耶和华啊，求你救我脱离说谎的嘴唇和诡诈的舌头！ 3诡诈的舌头啊，要给你甚麽呢？要拿甚麽加给你呢？ 4就是勇士的利箭和罗腾木(小树名，松类)的炭火。 5我寄居在米设，住在基达帐棚之中，有祸了！ 6我与那恨恶和睦的人许久同住。 7我愿和睦，但我发言，他们就要争战。   默想 每当主日走近教会的时候，你会有什麽样的感受？这组“上行之歌”的诗篇提醒我们敬拜是一个欢乐的时刻，对每个信徒都有着丰富的意义。 诗篇120-134，共15篇，合称为“上行之诗”，其中包括多个不同的主题；是当年希伯来的朝圣者在每年守节的时候，步上锡安山，面向圣殿，一面走，一面唱的诗歌。 犹太人每年都会按节期回到耶路撒冷守节，在圣殿中敬拜神；就算不能回去，他们的心也必归向神。 诗篇120篇是“上行之诗”的第一篇，描叙一个在急难中的人如何向神呼求，他远离自己属灵的家乡，寄居在一个充满纷争的地方，而他的故乡却是一个和平的地方；故此诗人祈求神的保护，脱离那些引发争战的人；诗人在悲鸣中期待着感恩。 诗中描述在守节期间，诗人醒悟到自己虽然生活在不虔不义的人当中，却应当依然是一个和平之子。 今天基督徒无论落在什麽样的境况中，都当寻回自己的根，在一个属灵的群体中，一同仰望神，向祂呼求。   祷告与笔录： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对你说的话。 将心中的思想（心得），或是与神的祷告，记录在灵程笔记簿上面。.  

全章经文: www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUVS   诗篇119-11 圣经和合本 (161-176节)   Sin and Shin –喜爱　神律法必享安乐   161首领无故地逼迫我，但我的心畏惧你的言语。 162我喜爱你的话，好像人得了许多掳物。 163谎话是我所恨恶所憎嫌的；惟你的律法是我所爱的。 164我因你公义的典章一天七次赞美你。 165爱你律法的人有大平安，甚麽都不能使他们绊脚。 166耶和华啊，我仰望了你的救恩，遵行了你的命令。 167我心里守了你的法度；这法度我甚喜爱。 168我遵守了你的训词和法度，因我一切所行的都在你面前。 Taw –祈愿　神按应许施拯救   169耶和华啊，愿我的呼吁达到你面前，照你的话赐我悟性。 170愿我的恳求达到你面前，照你的话搭救我。 171愿我的嘴发出赞美的话，因为你将律例教训我。 172愿我的舌头歌唱你的话，因你一切的命令尽都公义。 173愿你用手帮助我，因我拣选了你的训词。 174耶和华啊，我切慕你的救恩！你的律法也是我所喜爱的。 175愿我的性命存活，得以赞美你！愿你的典章帮助我！ 176我如亡羊走迷了路，求你寻找仆人，因我不忘记你的命令。 默想 诗人写“领袖们无缘无故迫害我”虽然心中感到难堪，他还是靠赖神的话语站稳了，以神的话成为他的喜乐，他仍然爱慕神的话，赞美神，遵守祂的律法。 在一个没有平安的社会里，信徒因为与神保持着良好的关系，仍能找到真正的平安；正如诗人所写，无论何种境遇，只要我们立志跟从神，神必赐下天上的平安，是远超我们所能理解，在心灵深处的一份安宁。 慢慢的重读165节两三遍，默想其中意义；在你现在的生活中，是否有需要神赐平安的地方？这节经文对你现在遇到的困难、意外、伤害和挣扎，有什麽样的帮助，使你重新得到神的天上的平安？ 在这篇诗歌的最後一段（ vv169-176），诗人总结了他在17节开始的祷告，但仍不忘为他面对的压迫困境，向神呼求；是的，作为神的儿女，每逢遇到困难时，我们理当靠赖神的应许，专一求告神的帮助。 为诗篇119篇中有关神的话、生命及盼望的应许和训诲而感谢神。     祷告与笔录： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对你说的话。 将心中的思想（心得），或是与神的祷告，记录在灵程笔记簿上面。  

全章經文: www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUVS   詩篇119-10  聖經和合本  (145-160節)   Qoph –仰望　神的話，祈求救助   145耶和華啊，我一心呼籲你；求你應允我，我必謹守你的律例！ 146我向你呼籲，求你救我！我要遵守你的法度。 147我趁天未亮呼求；我仰望了你的言語。 148我趁夜更未換將眼睜開，為要思想你的話語。 149求你照你的慈愛聽我的聲音；耶和華啊，求你照你的典章將我救活！ 150追求奸惡的人臨近了；他們遠離你的律法。 151耶和華啊，你與我相近；你一切的命令盡都真實！ 152我因學你的法度，久已知道是你永遠立定的。     Resh –苦難中仍喜愛　神訓詞   153求你看顧我的苦難，搭救我，因我不忘記你的律法。 154求你為我辨屈，救贖我，照你的話將我救活。 155救恩遠離惡人，因為他們不尋求你的律例。 156耶和華啊，你的慈悲本為大；求你照你的典章將我救活。 157逼迫我的，抵擋我的，很多，我卻沒有偏離你的法度。 158我看見奸惡的人就甚憎惡，因為他們不遵守你的話。 159你看我怎樣愛你的訓詞！耶和華啊，求你照你的慈愛將我救活！ 160你話的總綱是真實；你一切公義的典章是永遠長存。   默想 “天還未亮我就呼求救助”(v.147) 歷世歷代許多的信徒都操練晨更，早上先來到神的跟前，將心思意念專注在創造主的話語上，聆聽祂的聲音。你是否已經養成每天靈修的好習慣？ 每日靈修的操練如何有助你面對日常生活的挑戰？ “求你為我的案件申辯”（v 154）乃法律專用詞，詩人求神成為他的申辯人，意即在法庭上成為他的律師。在神的法庭裡，有基督成為我們的律師，為我們申辯（參約一2:1-2）；感謝救主耶穌，祂要救贖我們，使我們得存活。 “你的話的總綱就是真理” (v 160)，詩人繼續152節的主題，肯定他對神話語的信念，篤信神話語是可靠和永存的。 繼續為你個人或是友人現在所面對的掙扎禱告。切記我們有一位在天上的中保 (約一 2:1-2) ，祂在神面前不斷為我們禱告 (羅8:34-39).   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。  

全章经文: www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUVS   诗篇119-9 圣经和合本 (129-144节)   Pe –切慕　神命令，祈愿遵行   129你的法度奇妙，所以我一心谨守。 130你的言语一解开就发出亮光，使愚人通达。 131我张口而气喘，因我切慕你的命令。 132求你转向我，怜悯我，好像你素常待那些爱你名的人。 133求你用你的话使我脚步稳当，不许甚麽罪孽辖制我。 134求你救我脱离人的欺压，我要遵守你的训词。 135求你用脸光照仆人，又将你的律例教训我。 136我的眼泪下流成河，因为他们不守你的律法。   Tsadhe –神的话正直可信可靠   137耶和华啊，你是公义的；你的判语也是正直的！ 138你所命定的法度是凭公义和至诚。 139我心焦急，如同火烧，因我敌人忘记你的言语。 140你的话极其精炼，所以你的仆人喜爱。 141我微小，被人藐视，却不忘记你的训词。 142你的公义永远长存；你的律法尽都真实。 143我遭遇患难愁苦，你的命令却是我所喜爱的。 144你的法度永远是公义的；求你赐我悟性，我就活了。   默想 神的法度奇妙，因为它能使愚人有悟性（v 129-130）；诗人在这里承认他对神的无知，他切慕神的命令训词，愿意努力学习。 诗人声称神话语的奇妙，故愿谨守遵从；圣经能够照亮我们的人生，让我们认识到自己的属灵情况，并引导我们当行的路。 当我们好好的读圣经，遵行主的话，让它改造我们的生命，神便因此得荣耀；我们渴慕亲近神，神也亲近我们。 当我们看到别人远离神，违背主道，我们是否会像诗人一样痛苦愤怒？但是神仍然爱那些悖逆他的人，希望他们回转归向祂。 虽然信徒常被人轻看藐视，神却重视遵行祂道的人。 你是否愿意为你的亲友祷告，就是那些抗拒神的话，漠视神的爱的人？神爱世上每一个人，向他们发出邀请，要引导他们归回正途。请切切为你的亲友祷告，求神感动他们认罪悔改，回转归向神。   祷告与笔录： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对你说的话。 将心中的思想（心得），或是与神的祷告，记录在灵程笔记簿上面。    

全章经文: www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUVS   诗篇119-8 圣经和合本 (113-128节)   Samekh –重视　神律例必蒙扶持   113心怀二意的人为我所恨；但你的律法为我所爱。 114你是我藏身之处，又是我的盾牌；我甚仰望你的话语。 115作恶的人哪，你们离开我吧！我好遵守我神的命令。 116求你照你的话扶持我，使我存活，也不叫我因失望而害羞。 117求你扶持我，我便得救，时常看重你的律例。 118凡偏离你律例的人，你都轻弃他们，因为他们的诡诈必归虚空。 119凡地上的恶人，你除掉他，好像除掉渣滓；因此我爱你的法度。 120我因惧怕你，肉就发抖；我也怕你的判语。   Ayin –秉行　神律法确保福乐   121我行过公平和公义，求你不要撇下我给欺压我的人！ 122求你为仆人作保，使我得好处，不容骄傲人欺压我！ 123我因盼望你的救恩和你公义的话眼睛失明。 124求你照你的慈爱待仆人，将你的律例教训我。 125我是你的仆人，求你赐我悟性，使我得知你的法度。 126这是耶和华降罚的时候，因人废了你的律法。 127所以，我爱你的命令胜於金子，更胜於精金。 128你一切的训词，在万事上我都以为正直；我却恨恶一切假道。   默想 每当我们在自身或社会的压力下，作出不必要的冒险时，就如撒谎、欺骗、偷窃、妥协、不道德的行为。。。之时，切记诗人与我们一同感叹，虽然心灵愿意遵行主道，但是要我们妥协的压力实在太大；他只有求神使作恶的人离开他，求神照祂的应许扶持他，因他心中还是敬畏神，愿意遵行神的典章律例 (vv115-116)。 我们需要专注神的话，让它融入我们的生活中，生活才能过得有意义有方向，使我们成为这个时代的明灯。 神是无条件的将祂的话赐给我们，虽然它的价值胜过金子，甚至胜过精金(v127)，我们不能买也不能卖；神的话实在是无价之宝，远胜世上一切声誉财富。 我们是否常常被世界的价值观摇动？我们所重视的是什麽呢？ 祷告求神洁净你的内心，让主的爱充满你，使你常以神的话和神的爱来处世为人。   祷告与笔录： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对你说的话。 将心中的思想（心得），或是与神的祷告，记录在灵程笔记簿上面。