全章經文: www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUV   詩篇119-4    聖經和合本  (49-64節)   Zayin – 神的話滿有盼望安慰   49求你記念向你僕人所應許的話，叫我有盼望。 50這話將我救活了；我在患難中，因此得安慰。 51驕傲的人甚侮慢我，我卻未曾偏離你的律法。 52耶和華啊，我記念你從古以來的典章，就得了安慰。 53我見惡人離棄你的律法，就怒氣發作，猶如火燒。 54我在世寄居，素來以你的律例為詩歌。 55耶和華啊，我夜間記念你的名，遵守你的律法。 56我所以如此，是因我守你的訓詞。   Heth – 謹守　神的話不敢忘記   57耶和華是我的福分；我曾說，我要遵守你的言語。 58我一心求過你的恩；願你照你的話憐憫我！ 59我思想我所行的道，就轉步歸向你的法度。 60我急忙遵守你的命令，並不遲延。 61惡人的繩索纏繞我，我卻沒有忘記你的律法。 62我因你公義的典章，半夜必起來稱謝你。 63凡敬畏你、守你訓詞的人，我都與他作伴。 64耶和華啊，你的慈愛遍滿大地；求你將你的律例教訓我！       默想 在這段經文中，找出神給我們的應許，這些應許如何為我們帶來盼望，在困難的日子為我們帶來安慰，在日常的生活中帶來振奮？ 從以下的經文中看看神給我們的應許：羅馬書10：9（救恩）；馬太福音5：3-12（八福）；6：33-34（神的供應）；約翰福音14：1-3（主的再來）。這些應許如何為我們帶來安慰與盼望？ 讓我們一同為神賜予的應許感恩，最重要感謝神賜下祂的獨生子耶穌成為我們的救贖和萬民的盼望，使我們可以與神和好。 我們是否可以向主求恩典 (v 58)? 在本節中，詩人直接的向神求恩典，但是我們必須注意跟著的那句：“照著你的應許恩待我” ，這對求恩典的人有什麼提醒？ 我們對主的話常抱什麼樣的態度？神的話是祂對我們的忠告勸告或是他對我們的命令？在我們的四周並不缺少意見忠告，可以讓我們隨意選擇，但若不小心，有時以為好的意見也會成為我們的陷阱(v 61)。謹記只有神的話能賦予真正的自由，求神幫助你趕快謹守祂的命令，不再耽延 (v. 60)。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。  

全章經文: www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+119&version=CUV   詩篇119-3    聖經和合本  (33-48節)   He –立志一心遵守　神誡命   33耶和華啊，求你將你的律例指教我，我必遵守到底！ 34求你賜我悟性，我便遵守你的律法，且要一心遵守。 35求你叫我遵行你的命令，因為這是我所喜樂的。 36求你使我的心趨向你的法度，不趨向非義之財。 37求你叫我轉眼不看虛假，又叫我在你的道中生活。 38你向敬畏你的人所應許的話，求你向僕人堅定！ 39求你使我所怕的羞辱遠離我，因你的典章本為美。 40我羨慕你的訓詞；求你使我在你的公義上生活！   Waw – 信靠　神應許必不蒙羞   41耶和華啊，願你照你的話，使你的慈愛，就是你的救恩，臨到我身上， 42我就有話回答那羞辱我的，因我倚靠你的話。 43求你叫真理的話總不離開我口，因我仰望你的典章。 44我要常守你的律法，直到永永遠遠。 45我要自由而行或譯：我要行在寬闊之地，因我素來考究你的訓詞。 46我也要在君王面前論說你的法度，並不至於羞愧。 47我要在你的命令中自樂；這命令素來是我所愛的。 48我又要遵行原文是舉手你的命令，這命令素來是我所愛的；我也要思想你的律例。     默想 詩人提醒當我們有“傾向不義之財”的時候，便應求神使我們的心轉向神的話 (v. 36)；每當我們傾向虛空無益的事，便應停下，轉向神的道（ 37）。真正的“悔改”是包含承認己過，停止犯罪，回轉跟從神，做主喜悅的事。那麼，我們怎樣知道什麼是討神喜悅的事呢？神的話自然會告訴我們！ 詩人繼續向神禱告說：我要常常謹守你的律法，直到永遠。詩人繼續說：我必行在寬闊之處（45）。“行在寬闊之處”，其意為“在自由中行走”。“謹守神的律法”與“自由”有什麼關係？為什麼？ 違背神的話是“捆鎖網羅”。我們可能以為“自由”就是沒有神的話的約束， 其實違背神的人最終是被後悔、焦慮、罪惡感、和罪的惡果捆綁；雖然順從神的人也會遇到困難掙扎，但是順服神的人有靈裡的自由，這不是不順從神的人所能得到的。 祈求神除去你過往因不順服神帶來的捆綁，使你能用清潔的心靈和誠實去敬拜和事奉他；為你自己因為願意順服神和跟從神而得的自由感恩。   禱告與筆錄： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對你說的話。 將心中的思想（心得），或是與神的禱告，記錄在靈程筆記簿上面。