全章经文:  www.biblegateway.com/passage/?search=2Corinthians+007&version=CUVS   第七章（圣经和合本） 8 我先前写信叫你们忧愁，我後来虽然懊悔，如今却不懊悔，因我知道那信叫你们忧愁不过是暂时的。 9 如今我欢喜，不是因你们忧愁，是因你们从忧愁中生出懊悔来。你们依着神的意思忧愁，凡事就不至於因我们受亏损了。 10 因为依着神的意思忧愁，就生出没有後悔的懊悔来，以致得救；但世俗的忧愁是叫人死。 11 你看，你们依着神的意思忧愁，从此就生出何等的殷勤、自诉、自恨、恐惧、想念、热心、责罚。在这一切事上，你们都表明自己是洁净的。 12 我虽然从前写信给你们，却不是为那亏负人的，也不是为那受人亏负的，乃要在神面前把你们顾念我们的热心表明出来。 13 故此，我们得了安慰。并且在安慰之中，因你们众人使提多心里畅快欢喜，我们就更加欢喜了。   默想: 世人的伤心是一种“很难过，我被抓到了”的难过；也为自己，和现在要付的後果难过。属神的伤痛是为做错的事而懊悔 — 力求从错误中转回。这样，才会带来属灵的见识和成熟。 我有没有曾经经历过这种深度的属神的忧伤？是为自己？是为别人？   祷告： 安静在神的面前，求神给我勇气敢於面对自己内心仍没有癒合的伤痛，并求神赐下安慰与医治。 求神洁净我，使我能够依着神的意思忧愁，不为我因做错事而要付的後果难过，而只为我的过犯本身懊悔，并求神饶恕我的过犯，使我灵里满有喜乐平安。   诗歌 「深触我心」 – www.youtube.com/watch?v=w-Eqc4Il_js  

全章经文:  www.biblegateway.com/passage/?search=2Corinthians+006&version=CUVS   第六章（圣经和合本） 14 你们和不信的原不相配，不要同负一轭。义和不义有什麽相交呢？光明和黑暗有什麽相通呢？ 15 基督和彼列有什麽相和呢？信主的和不信主的有什麽相干呢？ 16 神的殿和偶像有什麽相同呢？因为我们是永生神的殿，就如神曾说：「我要在他们中间居住，在他们中间来往；我要做他们的神，他们要做我的子民。」 17 又说：「你们务要从他们中间出来，与他们分别，不要沾不洁净的物，我就收纳你们。」 18 「我要做你们的父，你们要做我的儿女。」这是全能的主说的。   默想: 基督徒要完全分别归神，这分别像光明与黑暗，基督与撒但，神的殿与偶像之间的尖锐、绝对。因此信徒「应该洁净自己，除去身体和心灵上的一切污秽」（7:1）。神是我们的父亲，但是当我们犯罪，罪的污染将我们与神隔绝，神就不能再用那种亲密的方式与我们来往。同样的，人与人之间亲密的关系中，当罪行、欺骗、虚假渗入，立刻会像眼中入沙一般，关系必会受破坏。所以问题不在我能不能与非信徒交往，而在乎我要不要与神保持亲密美好的关系。慈爱的天父向我们发出祂的心声、呼唤：「我要作你们的父亲，你们要作我的儿女。」我会怎样回应神？ 想像我正在花园中与主散步，这时候我会对主说什麽？主在聆听，慢慢地向主倾诉，也细听主的心声。   祷告： 恭敬地来到神的面前，求主洁净我，将我分别为圣，赐我信心与能力过圣洁的生活。 在日常的一切事上，求主保守，多多赐我智慧，使我能够分辨真实与虚假、黑暗与光明、污秽与洁净，不要让我沉溺於罪中之乐，以致得罪了神。   诗歌 「在花园里」 – www.youtube.com/watch?v=DcGyXCJocfY