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民數記      第二十九章         （聖經和合本）

1 「七月初一日，你們當有聖會，什麼勞碌的工都不可做，是你們當守為吹角的日子。 2 你們要將公牛犢一隻，公綿羊一隻，沒有殘疾、一歲的公羊羔七隻，作為馨香的燔祭獻給耶和華。 3 同獻的素祭用調油的細麵：為一隻公牛要獻伊法十分之三，為一隻公羊要獻伊法十分之二， 4 為那七隻羊羔每隻要獻伊法十分之一。 5 又獻一隻公山羊做贖罪祭，為你們贖罪。 6 這些是在月朔的燔祭和同獻的素祭，並常獻的燔祭與同獻的素祭，以及照例同獻的奠祭以外，都作為馨香的火祭獻給耶和華。

7 「七月初十日，你們當有聖會，要刻苦己心，什麼工都不可做。

12 「七月十五日，你們當有聖會，什麼勞碌的工都不可做，要向耶和華守節七日。

默想：

• 以寧靜的心情，讀這段經文，最好能讀完整章聖經，體會當時的情景。
• 騰出時間安息，對靈命的培育是十分重要的。
• 安息並非閒著什麼事也不幹，而是利用這段時間反省過去、計劃未來、或敬拜神。
• 安息日是一段刻意分別出來的時間，讓信徒專心去敬拜神。當我們敬拜神的時候，心靈就得享真正的平安和力量。
• 安息是一種屬靈的操練，不但幫助我們信靠神，也可恢復我們對神的信心；看見神怎樣供應我們的需要，我們對他的信心就自然地增長，並體會到神的供應是不用我們去賺取的。
• 安息，叫我們住在神那無條件、堅定不移、寬恕過犯的大愛中。
• 再次反省，我目前是怎樣來守“安息”？我是否有刻意安排“安息”的機會？我是否住在神的大愛中？

禱告：

天父，感謝讚美袮！袮的恩典無時不與我同在，令我持續不斷地成長。感謝袮提醒我要定期地進入安息，在安息中我的生命會更加成熟，也會經歷到袮更加豐盛的恩典。天父，我生活在一個紛擾的世界中，我每天的生活也是如此忙亂。我有許多的工要作，也有許多的責任要盡，繁重的擔子常常壓著我，令我忘了袮的同在，也忘了在安息中專心聆聽袮、敬拜袮。天父，求袮使我重新得力，令我如鷹一樣展翅上騰；求袮賜我智慧可以每天合理地分派我的各項事務；特別求袮賜我一顆敬虔的心，每天能安排專屬的時間來親近你。願你塑造我屬靈的生命，令我更加自律，能夠持之以恆地進行屬靈的操練。我的身體雖然常常勞累，願我的心靈得享屬天的平安和喜樂，阿們！

詩歌：

「安穩在耶稣手中」 – www.youtube.com/watch?v=P9o77YZDO_Y