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箴言 第14章 （圣经和合本）

17 轻易发怒的行事愚妄，设立诡计的被人恨恶。。。

29 不轻易发怒的大有聪明，性情暴躁的大显愚妄。 30 心中安静是肉体的生命，嫉妒是骨中的朽烂。

默想:       

有些人天生性子急，这并非坏事，神将我们每一个人都造得与别人不同，乃是为了在我们每一个人的生命里彰显他特别的恩典。使徒约翰被称作“雷子”，本是一个性情刚烈、脾气暴躁的人，却蒙主的造就，成为一个谦卑柔和、一生传扬主爱、讨主喜悦的门徒。然而我们当明白，不论是天生脾气刚烈还是柔和，我们都不可轻易发怒，发怒会破坏人与人的关系，又会使我们作出追悔莫及的举动，产生伤害、苦毒、与罪恶。不过，愤怒本身并不总是错误，看到不公与罪恶发怒是合理的反应，主耶稣看到圣殿被当作买卖的场所也曾发怒。当你要发怒的时候，首先要找出发怒的原因。你是因为看到邪恶不公的事情而发义怒，还是出於自私的血气而发怒呢？你应当求神帮助你控制暴躁的性情，以智慧管理你的情绪，藉着谦卑与悔改的心，克服自私的怒气。

祷告：

求神光照你，使你明白自私的怒气所造成的伤害是多麽严重；求神赐你智慧，不论你是天生脾气急躁还是缓慢，都能在日常的一切事情上管理好你的情绪，以正直与谦卑待人，既不傲慢刚愎，也不怯懦谄媚。

诗歌：

「爱的真谛」- www.youtube.com/watch?v=U8F_WQdrpOo