全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+077&version=CUV   第77篇（聖經和合本） 遇難時得安慰 亞薩的詩，照耶杜頓的作法，交與伶長。 1我要向神發聲呼求；我向神發聲，他必留心聽我。 2我在患難之日尋求主；我在夜間不住地舉手禱告；我的心不肯受安慰。 3我想念神，就煩燥不安；我沉吟悲傷，心便發昏。（細拉） 4你叫我不能閉眼；我煩亂不安，甚至不能說話。 5我追想古時之日，上古之年。 6我想起我夜間的歌曲，捫心自問；我心裏也仔細省察。 7難道主要永遠丟棄我，不再施恩嗎？ 8難道他的慈愛永遠窮盡，他的應許世世廢棄嗎？ 9難道神忘記開恩，因發怒就止住他的慈悲嗎？（細拉） 10我便說：這是我的懦弱，但我要追念至高者顯出右手之年代。 11我要提說耶和華所行的；我要記念你古時的奇事。 12我也要思想你的經營，默念你的作為。 13神啊，你的作為是潔淨的；有何神大如神呢？ 14你是行奇事的神；你曾在列邦中彰顯你的能力。 15你曾用你的膀臂贖了你的民，就是雅各和約瑟的子孫。（細拉） 16神啊，諸水見你，一見就都驚惶；深淵也都戰抖。 17雲中倒出水來；天空發出響聲；你的箭也飛行四方。 18你的雷聲在旋風中；電光照亮世界；大地戰抖震動。 19你的道在海中；你的路在大水中；你的腳蹤無人知道。 20你曾藉摩西和亞倫的手引導你的百姓，好像羊羣一般。   默想： 詩人雖然不住迫切地禱告，卻得不到絲毫的幫助與安慰。有時候當我們禱告，將重擔卸給神的時候，我們反而感到更多的壓力。當禱告遲遲不得答覆時，我們就會懷疑神是否不再向我們施恩典了。 但是詩人隨著就開始回憶“耶和華的作為”，以及“你古時所行的奇事”。此處的關鍵不但在於神是全能的，更是在於神在從前曾經以祂的大能，施行拯救，賜恩典給祂的子民。 今天我們也是一樣的，當我們沮喪、失望，而致懷疑神的時候，我們要回想神在基督裡為我們所做的一切。耶穌的復活顯示了神的大能；但是，神的兒子親自為我們死，且為我們復活，給了我們信心與盼望。 回想三件你感恩的事情。思想一下你的回應。你花了多少時間才能想到這三件感恩的事情？是立刻想到了嗎？還是用了很長的時間？你是否經常意識到神所賜的美好禮物？   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「足印」- www.youtube.com/watch?v=ZfUR0vGWV-w  

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+076&version=CUV   第76篇（聖經和合本） 神是勝利者 亞薩的詩歌，交與伶長。用絲弦的樂器。 1在猶大，神為人所認識；在以色列，他的名為大。 2在撒冷有他的帳幕；在錫安有他的居所。 3他在那裏折斷弓上的火箭，並盾牌、刀劍，和爭戰的兵器。（細拉） 4你從有野食之山而來，有光華和榮美。 5心中勇敢的人都被搶奪；他們睡了長覺，沒有一個英雄能措手。 6 雅各的神啊，你的斥責一發，坐車的、騎馬的都沉睡了。 7惟獨你是可畏的！你怒氣一發，誰能在你面前站得住呢？ 8-9你從天上使人聽判斷。神起來施行審判，要救地上一切謙卑的人；那時地就懼怕而靜默。（細拉） 10人的忿怒要成全你的榮美；人的餘怒，你要禁止。 11你們許願，當向耶和華－你們的神還願；在他四面的人都當拿貢物獻給那可畏的主。 12他要挫折王子的驕氣；他向地上的君王顯威可畏。   默想： 神在百姓當中的作為，是人人認識的，且是可畏的；因此，人的自然反應就是“誰能在你面前站立得住呢？” 神在審判罪人中，彰顯出祂的榮耀，華美，大能，和公義。因此“人的忿怒必使你得稱讚，人的餘怒必成為你的裝飾”（10節）。 耶穌基督在十字架上擔當所有“人的忿怒”，祂接受了苦杯，成就了神拯救世人的計劃，這是神的榮耀，華美，大能和公義，最偉大真切的表現。   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「榮耀歸主名」- www.youtube.com/watch?v=vPsUE1F8cMQ  

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+075&version=CUV   第75篇（聖經和合本） 神是審判者 亞薩的詩歌，交與伶長。調用休要毀壞。 1神啊，我們稱謝你，我們稱謝你！因為你的名相近，人都述說你奇妙的作為。 2我到了所定的日期，必按正直施行審判。 3地和其上的居民都消化了；我曾立了地的柱子。（細拉） 4我對狂傲人說：不要行事狂傲！對凶惡人說：不要舉角！ 5不要把你們的角高舉；不要挺着頸項說話。 6因為高舉非從東，非從西，也非從南而來。 7惟有神斷定；他使這人降卑，使那人升高。 8耶和華手裏有杯，其中的酒起沫，杯內滿了攙雜的酒；他倒出來，地上的惡人必都喝這酒的渣滓，而且喝盡。 9但我要宣揚，直到永遠！我要歌頌雅各的神！ 10惡人一切的角，我要砍斷；惟有義人的角必被高舉。   默想： 這是一首感恩的詩歌，期待因神——世界的君王至終要毀滅惡人，堅立義人，而以色列將獲勝利。神選定日子，按公義施行審判。 這位至高的審判君將迫使惡人喝盡祂所預備的審判之酒。任何人都可以選擇行惡悖逆神，但他就必須接受悖逆神及欺壓神百姓的後果。 詩人結束這首詩時，公開頌揚神。惡人的角是指他們的能力，他們將失去能力，不再行惡；但是神的百姓卻越來越剛強。 因此，雖然我們可能遭遇別人欺壓的苦難，但是我們確信神將要審判世界，並且祂與我們親近，因此我們要稱謝神，述說神奇妙的作為。   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「因祂活著」- www.youtube.com/watch?v=GIQL4a-zI3Y  

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+074&version=CUV   第74篇（聖經和合本） 求主解救國家 亞薩的訓誨詩。 1神啊，你為何永遠丟棄我們呢？你為何向你草場的羊發怒，如煙冒出呢？ 2求你記念你古時所得來的會眾，就是你所贖、作你產業支派的，並記念你向來所居住的錫安山。 3求你舉步去看那日久荒涼之地，仇敵在聖所中所行的一切惡事。 4你的敵人在你會中吼叫；他們豎了自己的旗為記號。 5他們好像人揚起斧子，砍伐林中的樹。 6聖所中一切雕刻的，他們現在用斧子錘子打壞了。 7他們用火焚燒你的聖所，褻瀆你名的居所，拆毀到地。 8他們心裏說：我們要盡行毀滅；他們就在遍地把神的會所都燒毀了。 9我們不見我們的標幟，不再有先知；我們內中也沒有人知道這災禍要到幾時呢！ 10神啊，敵人辱罵要到幾時呢？仇敵褻瀆你的名要到永遠嗎？ 11你為甚麼縮回你的右手？求你從懷中伸出來，毀滅他們。 12神自古以來為我的王，在地上施行拯救。 13你曾用能力將海分開，將水中大魚的頭打破。 14你曾砸碎鱷魚的頭，把牠給曠野的禽獸禽獸：原文是民為食物。 15你曾分裂磐石，水便成了溪河；你使長流的江河乾了。 16白晝屬你，黑夜也屬你；亮光和日頭是你所預備的。 17地的一切疆界是你所立的；夏天和冬天是你所定的。 18耶和華啊，仇敵辱罵，愚頑民褻瀆了你的名，求你記念這事。 19不要將你斑鳩的性命交給野獸；不要永遠忘記你困苦人的性命。 20求你顧念所立的約，因為地上黑暗之處都滿了強暴的居所。 21不要叫受欺壓的人蒙羞回去；要叫困苦窮乏的人讚美你的名。 22神啊，求你起來為自己伸訴！要記念愚頑人怎樣終日辱罵你。 23不要忘記你敵人的聲音；那起來敵你之人的喧嘩時常上升。   默想： 這篇詩篇提出一個我們都可能問的問題：神為什麼靜默？神為什麼不採取行動？祂為什麼似乎拒絕自己的子民？詩人描述耶路撒冷被毀，並質問為何神容許敵人如此侮辱祂？ 當神容許我們受苦時，我們覺得被壓，而感困惑，甚至鬱悶憂慮，我們當怎麼辦？其實，往往就是在這樣的時刻，我們才會被逼得向神禱告呼求；也是這樣的時刻，我們可以清楚看到罪所帶來的後果，邪惡所具有的破壞力量。我們就會知道我們切切需要神的幫助，否則我們是沒有希望獲救的。 你是否曾經有過信仰危機的經歷？你是怎樣渡過的？問題解決了嗎？你的小組或是教會當怎樣來幫助你？   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「幽谷中的盼望」- www.youtube.com/watch?v=c99LNPGlD3Q  

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+073&version=CUV   詩篇卷三（黑暗詩篇） 詩篇 第73篇（聖經和合本） 亞薩的詩。 1神實在恩待以色列那些清心的人！ 2至於我，我的腳幾乎失閃；我的腳險些滑跌。 3我見惡人和狂傲人享平安就心懷不平。 4他們死的時候沒有疼痛；他們的力氣卻也壯實。 5他們不像別人受苦，也不像別人遭災。 6所以，驕傲如鏈子戴在他們的項上；強暴像衣裳遮住他們的身體。 7他們的眼睛因體胖而凸出；他們所得的，過於心裏所想的。 8他們譏笑人，憑惡意說欺壓人的話；他們說話自高。 9他們的口褻瀆上天；他們的舌毀謗全地。 10所以神的民歸到這裏，喝盡了滿杯的苦水。 11他們說：神怎能曉得？至高者豈有知識呢？ 12看哪，這就是惡人；他們既是常享安逸，財寶便加增。 13我實在徒然潔淨了我的心，徒然洗手表明無辜。 14因為，我終日遭災難；每早晨受懲治。 15我若說，我要這樣講，這就是以奸詐待你的眾子。 16我思索怎能明白這事，眼看實係為難， 17等我進了神的聖所，思想他們的結局。 18你實在把他們安在滑地，使他們掉在沉淪之中。 19他們轉眼之間成了何等的荒涼！他們被驚恐滅盡了。 20人睡醒了，怎樣看夢；主啊，你醒了也必照樣輕看他們的影像。 21因而，我心裏發酸，肺腑被刺。 22我這樣愚昧無知，在你面前如畜類一般。 23然而，我常與你同在；你攙着我的右手。 24你要以你的訓言引導我，以後必接我到榮耀裏。 25除你以外，在天上我有誰呢？除你以外，在地上我也沒有所愛慕的。 26我的肉體和我的心腸衰殘；但神是我心裏的力量，又是我的福分，直到永遠。 27遠離你的，必要死亡；凡離棄你行邪淫的，你都滅絕了。 28但我親近神是與我有益；我以主耶和華為我的避難所，好叫我述說你一切的作為。   默想： 這篇詩篇中，詩人亞薩提到，當他一個敬畏耶和華的人，將自己的生活與那些不敬畏神的人相比時，他心中產生了很大的掙扎，他承認自己有失望。但是當他深一步思想時，他便看出自己的罪，最後他對人的一生，得到一個正確的看法。 我們都能體會對順利富裕的傲慢人所生的嫉妒，事實上，若惡人發達，而神的子民卻受苦，我們就會問，“若是這樣，信神有什麼好處？” 我們會像詩人一樣嘆息：“我謹守我心純潔實在徒然”（13節）。 第17節是轉折點，詩人帶著他的憤怒，沮喪，苦毒，以及困惑，“直到我進了神的聖所，才明白他們的結局”。究竟在聖所中發生了什麼事情？亞薩的觀念全盤的改變，他了解他所經歷的苦難，其實是神的恩典，而惡人的順境其實是“滑地”（18節）。 你是否曾經也像亞薩在這首詩篇中一樣的心境？慢慢地讀這整篇詩篇，作為你與神的對話。花些時間在“聖所”中，特別以21-26節和神交談。將此時你心中浮現的想法，一一告訴神，並聆聽神對你要說的話。   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「除祢以外」- www.youtube.com/watch?v=YvETeAd6ctE