全章经文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+088&version=CUVS   第88篇（圣经和合本） 求主眷顾   可拉後裔的诗歌，就是以斯拉人希幔的训诲诗，交与伶长。调用麻哈拉利暗俄。 1耶和华－拯救我的神啊，我昼夜在你面前呼吁。 2愿我的祷告达到你面前；求你侧耳听我的呼求！ 3因为我心里满了患难；我的性命临近阴间。 4我算和下坑的人同列，如同无力的人一样。 5我被丢在死人中，好像被杀的人躺在坟墓里。他们是你不再记念的，与你隔绝了。 6你把我放在极深的坑里，在黑暗地方，在深处。 7你的忿怒重压我身；你用一切的波浪困住我。（细拉） 8你把我所认识的隔在远处，使我为他们所憎恶；我被拘困，不得出来。 9我的眼睛因困苦而乾瘪。耶和华啊，我天天求告你，向你举手。 10你岂要行奇事给死人看吗？难道阴魂还能起来称赞你吗？（细拉） 11岂能在坟墓里述说你的慈爱吗？岂能在灭亡中述说你的信实吗？ 12你的奇事岂能在幽暗里被知道吗？你的公义岂能在忘记之地被知道吗？ 13耶和华啊，我呼求你；我早晨的祷告要达到你面前。 14耶和华啊，你为何丢弃我？为何掩面不顾我？ 15我自幼受苦，几乎死亡；我受你的惊恐，甚至慌张。 16你的烈怒漫过我身；你的惊吓把我剪除。 17这些终日如水环绕我，一齐都来围困我。 18你把我的良朋密友隔在远处，使我所认识的人进入黑暗里。   默想： 大部分描述沮丧悲痛的诗篇，都会带领我们由幽谷进入高地。但这首诗不同，它描述一种无尽的黑暗。诗人说“你把我放在最深的坑里，把我放在黑暗的地方和深渊里”（6节）。虽然“我天天向你呼求，向你举手祷告”（9节），却丝毫听不见神的回答，因此诗人觉得被他所依靠的神抛弃了。 这首诗提醒我们，我们的信心并不表示我们的困难一定会快速得解决，我们也不一定有立即的属灵高峰。我们可能会经历许多日子，甚至许多年的黑暗日子，而神却保持静默不语。很多时候当我们的外在环境遭到搅扰一片混乱时，内心却有平静安稳。但是有些人，神却允许他们生活在无法预测，不能解释的黑暗中。 当这样的情况发生时，我们无需自责，好像黑暗是因我们个人属灵的软弱而来的。这首诗篇提醒我们，对某些人来说，他们虽然诚恳真切的信靠并寻求神，但却得不到答案，黑暗仍然笼罩。在这样的时候，我们必须相信，就算“黑暗”也是神所赐的恩典，为要使我们与神更加亲近，更加紧密。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「黑暗终必过去」- www.youtube.com/watch?v=S–IP6hEiSM  

全章经文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+087&version=CUVS   第87篇（圣经和合本） 锡安颂   可拉後裔的诗歌。 1耶和华所立的根基在圣山上。 2他爱锡安的门，胜於爱雅各一切的住处。 3神的城啊，有荣耀的事乃指着你说的。（细拉） 4我要提起拉哈伯和巴比伦人，是在认识我之中的；看哪，非利士和泰尔并古实人，个个生在那里。 5论到锡安，必说：这一个、那一个都生在其中，而且至高者必亲自坚立这城。 6当耶和华记录万民的时候，他要点出这一个生在那里。（细拉） 7歌唱的，跳舞的，都要说：我的泉源都在你里面。 默想： 这首诗歌强调锡安并非仅指一个地方，也是指一个民族。所谓生在锡安的意思就表示是属於神的子民，他们在神的启示（登记，6节）四周跳舞歌唱，在主里欢喜庆祝。 最令人惊讶的，就是本首诗指出，那些历来是以色列的世仇：拉哈伯（埃及），巴比伦，非利士等，都有一日要认识主。到那日，神对他们如同对以色列民一样的说“这一个是生在那里的”（锡安）。 这提醒我们，神的恩典是何等奇妙，在这些强调神赦免的诗歌中，加入这首特别的诗歌；这也是提醒我们当记得，即使那些极力抵挡神的人，仍然是神所爱，乐意赦免的人。 为你尚未信主的亲戚朋友祷告，求神使他们也能接受神赦罪之恩，并有一日也列在神的子民行列中。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「我爱传讲主福音」- www.youtube.com/watch?v=8kbqewGKuLk  

全章经文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+086&version=CUVS     第86篇（圣经和合本） 求主恩助   大卫的祈祷。 1耶和华啊，求你侧耳应允我，因我是困苦穷乏的。 2求你保存我的性命，因我是虔诚人。我的神啊，求你拯救这倚靠你的仆人！ 3主啊，求你怜悯我，因我终日求告你。 4主啊，求你使仆人心里欢喜，因为我的心仰望你。 5主啊，你本为良善，乐意饶恕人，有丰盛的慈爱赐给凡求告你的人。 6耶和华啊，求你留心听我的祷告，垂听我恳求的声音。 7我在患难之日要求告你，因为你必应允我。 8主啊，诸神之中没有可比你的；你的作为也无可比。 9主啊，你所造的万民都要来敬拜你；他们也要荣耀你的名。 10因你为大，且行奇妙的事；惟独你是神。 11耶和华啊，求你将你的道指教我；我要照你的真理行；求你使我专心敬畏你的名！ 12主－我的神啊，我要一心称赞你；我要荣耀你的名，直到永远。 13因为，你向我发的慈爱是大的；你救了我的灵魂免入极深的阴间。 14神啊，骄傲的人起来攻击我，又有一党强横的人寻索我的命；他们没有将你放在眼中。 15主啊，你是有怜悯有恩典的神，不轻易发怒，并有丰盛的慈爱和诚实。 16求你向我转脸，怜恤我，将你的力量赐给仆人，救你婢女的儿子。 17求你向我显出恩待我的凭据，叫恨我的人看见便羞愧，因为你－耶和华帮助我，安慰我。   默想： 本诗的作者大卫向神承认，他需要怜悯，并单单仰望神得救赎与喜乐。在经历了神的爱之後，他无惧地祈求神为他行奇妙的作为。 大卫希望更多认识神“求你把你的道路指教我，使我行在你的真理中，专心敬畏你的名”（11节）。他全心专注於神，并“要永远荣耀你的名”。 你对神是否一心一意的跟从？或是有什麽事物使你分心？或是你的心被许多事情分割得四分五裂？如何才能重整你内心的合一？   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「主啊！求你恩待我」- www.youtube.com/watch?v=GZbv5-e2CWI  

全章经文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+085&version=CUVS   第85篇（圣经和合本） 为国求福   可拉後裔的诗，交与伶长。 1耶和华啊，你已经向你的地施恩，救回被掳的雅各。 2你赦免了你百姓的罪孽，遮盖了他们一切的过犯。（细拉） 3你收转了所发的忿怒和你猛烈的怒气。 4拯救我们的神啊，求你使我们回转，叫你的恼恨向我们止息。 5你要向我们发怒到永远吗？你要将你的怒气延留到万代吗？ 6你不再将我们救活，使你的百姓靠你欢喜吗？ 7耶和华啊，求你使我们得见你的慈爱，又将你的救恩赐给我们。 8我要听神－耶和华所说的话；因为他必应许将平安赐给他的百姓－他的圣民；他们却不可再转去妄行。 9他的救恩诚然与敬畏他的人相近，叫荣耀住在我们的地上。 10慈爱和诚实彼此相遇；公义和平安彼此相亲。 11诚实从地而生；公义从天而现。 12耶和华必将好处赐给我们；我们的地也要多出土产。 13公义要行在他面前，叫他的脚踪成为可走的路。   默想： 诗人在本首诗一开始的时候，就因神赦免并重建犯罪的子民来感谢神。虽然以色列得释放，但他们仍然需要属灵的重建与复兴。因此，诗人祈求神转消祂对百姓犯罪的怒气（3节），他们需要神信实的爱及拯救之恩，“以致你的子民可以因你欢喜”。 我们如何能够明白赦免？就是当我们懂得神的爱，神的信实，以及祂的公义联合起来，带出平安时，这就是神饶恕之恩的结果。因为神爱我们，祂赦免我们；因为神是信实的，始终忠於祂的信约，祂便愿意赦免我们。因为神是公义的，祂以耶稣来付上祂赦免所需要的代价。 当我们明白赦免原来是神对人的爱时，我们就能肯定“耶和华也必赐下好处”。 你是否因为一些事情没有达到你预期的盼望而觉得失望？这篇诗歌如何能够帮助你明白神的爱，以及“耶和华……必赐下好处”？   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「这样的爱」- www.youtube.com/watch?v=bDmMdiPX56M    

全章经文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+084&version=CUVS   第84篇（圣经和合本） 渴慕耶和华的殿宇   可拉後裔的诗，交与伶长。用迦特乐器。 1万军之耶和华啊，你的居所何等可爱！ 2我羡慕渴想耶和华的院宇；我的心肠，我的肉体向永生神呼吁。 3万军之耶和华－我的王，我的神啊，在你祭坛那里，麻雀为自己找着房屋，燕子为自己找着菢雏之窝。 4如此住在你殿中的便为有福！他们仍要赞美你。（细拉） 5靠你有力量、心中想往锡安大道的，这人便为有福！ 6他们经过「流泪谷」，叫这谷变为泉源之地；并有秋雨之福盖满了全谷。 7他们行走，力上加力，各人到锡安朝见神。 8耶和华－万军之神啊，求你听我的祷告！雅各的神啊，求你留心听！（细拉） 9神啊，你是我们的盾牌；求你垂顾观看你受膏者的面！ 10在你的院宇住一日，胜似在别处住千日；宁可在我神殿中看门，不愿住在恶人的帐棚里。 11因为耶和华－神是日头，是盾牌，要赐下恩惠和荣耀。他未尝留下一样好处不给那些行动正直的人。 12万军之耶和华啊，倚靠你的人便为有福！   默想： 诗篇78-83篇可以说是经过沙漠旷野的旅程；神的子民既软弱又困乏，他们受仇敌的苦害侵略，以致民不聊生，死路一条。难怪亚萨一次次地向神呼求，再次赐福给他的百姓，复兴他们。 现在来到84篇，另一位诗人却这样提醒我们，不论我们的环境如何恶劣，神的儿女处在怎样乾旱无水的沙漠，不远之处总有绿洲。在旧约时代，百姓上耶路撒冷圣殿是往山上走的，当他们一面上行，一面想到很快就能来到锡安神的面前，心中充满兴奋喜乐，因此“他们行走，力上加力，直到各人在锡安朝见神”。 今天我们每日的生活可能充满了困难，我们的心伤痛，但是我们却能知道，“靠你有力量，心中想往通到圣殿大道的，这人是有福的”。（5节）当生活中的压力日增的时候，我们可以确信“他没有留下一样好处，不给那些行为正直的人”（11节）。 我们的日子越艰难，我们就越需要向神支取需要的能力，并经历神赐给我们出人意外的平安，及各样美善的恩赐。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「朝见永生神」- www.youtube.com/watch?v=yiHvib0HrIY