全章经文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+077&version=CUVS   第77篇（圣经和合本） 遇难时得安慰   亚萨的诗，照耶杜顿的作法，交与伶长。 1我要向神发声呼求；我向神发声，他必留心听我。 2我在患难之日寻求主；我在夜间不住地举手祷告；我的心不肯受安慰。 3我想念神，就烦燥不安；我沉吟悲伤，心便发昏。（细拉） 4你叫我不能闭眼；我烦乱不安，甚至不能说话。 5我追想古时之日，上古之年。 6我想起我夜间的歌曲，扪心自问；我心里也仔细省察。 7难道主要永远丢弃我，不再施恩吗？ 8难道他的慈爱永远穷尽，他的应许世世废弃吗？ 9难道神忘记开恩，因发怒就止住他的慈悲吗？（细拉） 10我便说：这是我的懦弱，但我要追念至高者显出右手之年代。 11我要提说耶和华所行的；我要记念你古时的奇事。 12我也要思想你的经营，默念你的作为。 13神啊，你的作为是洁净的；有何神大如神呢？ 14你是行奇事的神；你曾在列邦中彰显你的能力。 15你曾用你的膀臂赎了你的民，就是雅各和约瑟的子孙。（细拉） 16神啊，诸水见你，一见就都惊惶；深渊也都战抖。 17云中倒出水来；天空发出响声；你的箭也飞行四方。 18你的雷声在旋风中；电光照亮世界；大地战抖震动。 19你的道在海中；你的路在大水中；你的脚踪无人知道。 20你曾藉摩西和亚伦的手引导你的百姓，好像羊羣一般。   默想： 诗人虽然不住迫切地祷告，却得不到丝毫的帮助与安慰。有时候当我们祷告，将重担卸给神的时候，我们反而感到更多的压力。当祷告迟迟不得答覆时，我们就会怀疑神是否不再向我们施恩典了。 但是诗人随着就开始回忆“耶和华的作为”，以及“你古时所行的奇事”。此处的关键不但在於神是全能的，更是在於神在从前曾经以祂的大能，施行拯救，赐恩典给祂的子民。 今天我们也是一样的，当我们沮丧、失望，而致怀疑神的时候，我们要回想神在基督里为我们所做的一切。耶稣的复活显示了神的大能；但是，神的儿子亲自为我们死，且为我们复活，给了我们信心与盼望。 回想三件你感恩的事情。思想一下你的回应。你花了多少时间才能想到这三件感恩的事情？是立刻想到了吗？还是用了很长的时间？你是否经常意识到神所赐的美好礼物？   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「足印」- www.youtube.com/watch?v=ZfUR0vGWV-w

全章经文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+076&version=CUVS   第76篇（圣经和合本） 神是胜利者   亚萨的诗歌，交与伶长。用丝弦的乐器。 1在犹大，神为人所认识；在以色列，他的名为大。 2在撒冷有他的帐幕；在锡安有他的居所。 3他在那里折断弓上的火箭，并盾牌、刀剑，和争战的兵器。（细拉） 4你从有野食之山而来，有光华和荣美。 5心中勇敢的人都被抢夺；他们睡了长觉，没有一个英雄能措手。 6 雅各的神啊，你的斥责一发，坐车的、骑马的都沉睡了。 7惟独你是可畏的！你怒气一发，谁能在你面前站得住呢？ 8-9你从天上使人听判断。神起来施行审判，要救地上一切谦卑的人；那时地就惧怕而静默。（细拉） 10人的忿怒要成全你的荣美；人的余怒，你要禁止。 11你们许愿，当向耶和华－你们的神还愿；在他四面的人都当拿贡物献给那可畏的主。 12他要挫折王子的骄气；他向地上的君王显威可畏。   默想： 神在百姓当中的作为，是人人认识的，且是可畏的；因此，人的自然反应就是“谁能在你面前站立得住呢？” 神在审判罪人中，彰显出祂的荣耀，华美，大能，和公义。因此“人的忿怒必使你得称赞，人的余怒必成为你的装饰”（10节）。 耶稣基督在十字架上担当所有“人的忿怒”，祂接受了苦杯，成就了神拯救世人的计划，这是神的荣耀，华美，大能和公义，最伟大真切的表现。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「荣耀归主名」- www.youtube.com/watch?v=K1Cddmc2O-k