全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+045&version=CUVS   第四十五篇 (圣经和合本) 可拉後裔的训诲诗，又是爱慕歌，交於伶长。调用百合花。 1 我心里涌出美辞。我论到我为王做的事，我的舌头是快手笔。 2 你比世人更美，在你嘴里满有恩惠，所以神赐福给你，直到永远。 3 大能者啊，愿你腰间佩刀，大有荣耀和威严！ 4 为真理、谦卑、公义赫然坐车前往，无不得胜。你的右手必显明可畏的事。 5 你的箭锋快，射中王敌之心，万民仆倒在你以下。 6 神啊，你的宝座是永永远远的，你的国权是正直的。 7 你喜爱公义，恨恶罪恶，所以神，就是你的神，用喜乐油膏你，胜过膏你的同伴。 8 你的衣服都有没药、沉香、肉桂的香气，象牙宫中有丝弦乐器的声音，使你欢喜。 9 有君王的女儿在你尊贵妇女之中；王后佩戴俄斐金饰站在你右边。   默想： 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？当你读到这个字或词句时，你有什麽感受？这与你的现况有什麽关连没有？神想要你做什麽？ 这是一首庆贺君王婚礼的诗，婚宴的欢乐为我们指向将来基督与祂的教会在天上的婚宴；这首诗让我们略尝当主基督再临时的喜乐。 感谢神，你的心里已经“涌出优美的言辞”——是为君王将要来迎娶祂的新娘（教会）。为着神的威严尊贵来赞美祂，并为着你得以有份在基督的迎娶当中来称颂神。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「我的口涌出美词」- www.youtube.com/watch?v=gY5LoUUa9UQ  

全章经文:  biblegateway.com/passage/?search=Psalms+044&version=CUVS   第四十四篇 (圣经和合本) 可拉後裔的训诲诗，交於伶长。 17 这都临到我们身上，我们却没有忘记你，也没有违背你的约。 18 我们的心没有退後，我们的脚也没有偏离你的路。 19 你在野狗之处压伤我们，用死荫遮蔽我们。 20 倘若我们忘了神的名，或向别神举手， 21 神岂不监察这事吗？因为他晓得人心里的隐秘。 22 我们为你的缘故终日被杀，人看我们如将宰的羊。 23 主啊，求你睡醒，为何尽睡呢？求你兴起，不要永远丢弃我们。 24 你为何掩面，不顾我们所遭的苦难和所受的欺压？ 25 我们的性命伏於尘土；我们的肚腹紧贴地面。 26 求你起来帮助我们，凭你的慈爱救赎我们！   默想： 安静——阅读/聆听——默想——祷告——默观/安歇主怀 在阅读默想今天的经文时，有哪个字或词句特别触动你的？当你读到这个字或词句时，你有什麽感受？ 诗人心中甚为困惑苦恼，他苦求神“起来帮助我们”。你呢？这类的诗篇让我们知道，在与神的关系里，我们有时候是可能会觉得被弃绝、孤单无助，并且可能会直接向神如此申诉；但同时间也一直盼望能与神修复原有的亲密关系。你最近是否有遭到不公平的对待？你是否觉得神在睡觉，就如耶稣的门徒在風浪中的船上的想法（可4：35-38）？你怎麽样来摇醒神？这个经验对你信靠神的公义与慈爱有什麽影响？ 求神帮助你来认识祂并祂工作的方式，并当你等候聆听神声音的时候，赐给你平安。   祷告： 继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。   诗歌： 「神啊你在哪儿」- www.youtube.com/watch?v=mbjAbHpetQc