全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Numbers+030&version=CUV   民數記 第三十章 （聖經和合本） 1 摩西曉諭以色列各支派的首領說：「耶和華所吩咐的乃是這樣： 2 人若向耶和華許願或起誓，要約束自己，就不可食言，必要按口中所出的一切話行。 3 女子年幼還在父家的時候，若向耶和華許願，要約束自己， 4 她父親也聽見她所許的願並約束自己的話，卻向她默默不言，她所許的願並約束自己的話就都要為定。 5 但她父親聽見的日子若不應承她所許的願和約束自己的話，就都不得為定，耶和華也必赦免她，因為她父親不應承。 6 「她若出了嫁，有願在身，或是口中出了約束自己的冒失話， 7 她丈夫聽見的日子，卻向她默默不言，她所許的願並約束自己的話就都要為定。 8 但她丈夫聽見的日子，若不應承，就算廢了她所許的願和她出口約束自己的冒失話，耶和華也必赦免她。   默想： 出聲讀這段經文。 人不可食言。神重視家庭，他教導以色列人重視對家人的承諾。靈命成熟的人信守向神許下對家庭的諾言，並且不會輕率地許諾。我們的言行是否一致，就決定我們是建立誠信，還是摧毀誠信。為所說的話負責，包括即使守信會使自己招損，也要言出必行，絕不可食言。 我做過最衝動的承諾是什麼？最近我做過什麼承諾是不太肯定能成就的？我是否持守了那一個承諾？ 有沒有任何的情況，我認為自己可以解除一些承諾，如：婚姻的誓約、本票借據、或是奉獻承諾？這段經文如何幫助我解決這個問題，克服這些“藉口”？ 求主助我守信用，不食言，尊重別人，也尊重自己。   禱告： 天父，感謝袮提醒我當遵守自己曾許下的諾言。袮是信實的神，袮的恩惠慈愛、袮對我的應許都永不改變。但我卻是軟弱的、虛謊的，我常常改變心意，所作過的承諾也常常不能遵守。我之所以如此，是因為我憑著自己的血氣輕易地作出承諾，也憑著自己的血氣隨意地去解除承諾。我曾作出的最大的承諾，是今生今世都跟從袮，一心一意走屬天的道路。天父，求袮使我靈性成熟、生命成長，以免使我陷於魔鬼的網網羅之中，連這個最大的承諾也違背了。天父，求袮在我的生命中永遠作王，求袮使我每天順服袮的旨意，使我成為一個對袮有誠信、對人也有誠信的人。求袮令我謙卑，不要憑著自己的驕傲和頑強，乃是憑著我的信心，在軟弱中倚靠袮、仰望袮，以此來遵守我的承諾，阿們！   詩歌： 「我要真誠歌」 – youtu.be/ig9rd31dkLM  

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=Numbers+029&version=CUV   民數記 第二十九章 （聖經和合本） 1 「七月初一日，你們當有聖會，什麼勞碌的工都不可做，是你們當守為吹角的日子。 2 你們要將公牛犢一隻，公綿羊一隻，沒有殘疾、一歲的公羊羔七隻，作為馨香的燔祭獻給耶和華。 3 同獻的素祭用調油的細麵：為一隻公牛要獻伊法十分之三，為一隻公羊要獻伊法十分之二， 4 為那七隻羊羔每隻要獻伊法十分之一。 5 又獻一隻公山羊做贖罪祭，為你們贖罪。 6 這些是在月朔的燔祭和同獻的素祭，並常獻的燔祭與同獻的素祭，以及照例同獻的奠祭以外，都作為馨香的火祭獻給耶和華。 7 「七月初十日，你們當有聖會，要刻苦己心，什麼工都不可做。。。 12 「七月十五日，你們當有聖會，什麼勞碌的工都不可做，要向耶和華守節七日。   默想： 以寧靜的心情，讀這段經文，最好能讀完整章聖經，體會當時的情景。 騰出時間安息，對靈命的培育是十分重要的。 安息並非閒著什麼事也不幹，而是利用這段時間反省過去、計劃未來、或敬拜神。 安息日是一段刻意分別出來的時間，讓信徒專心去敬拜神。當我們敬拜神的時候，心靈就得享真正的平安和力量。 安息是一種屬靈的操練，不但幫助我們信靠神，也可恢復我們對神的信心；看見神怎樣供應我們的需要，我們對他的信心就自然地增長，並體會到神的供應是不用我們去賺取的。 安息，叫我們住在神那無條件、堅定不移、寬恕過犯的大愛中。 再次反省，我目前是怎樣來守“安息”？我是否有刻意安排“安息”的機會？我是否住在神的大愛中？   禱告： 天父，感謝讚美袮！袮的恩典無時不與我同在，令我持續不斷地成長。感謝袮提醒我要定期地進入安息，在安息中我的生命會更加成熟，也會經歷到袮更加豐盛的恩典。天父，我生活在一個紛擾的世界中，我每天的生活也是如此忙亂。我有許多的工要作，也有許多的責任要盡，繁重的擔子常常壓著我，令我忘了袮的同在，也忘了在安息中專心聆聽袮、敬拜袮。天父，求袮使我重新得力，令我如鷹一樣展翅上騰；求袮賜我智慧可以每天合理地分派我的各項事務；特別求袮賜我一顆敬虔的心，每天能安排專屬的時間來親近你。願你塑造我屬靈的生命，令我更加自律，能夠持之以恆地進行屬靈的操練。我的身體雖然常常勞累，願我的心靈得享屬天的平安和喜樂，阿們！   詩歌： 「安穩在耶稣手中」 – youtu.be/jkNrQrcUbUA