全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=1Corinthians+011&version=CUV   第十一章（聖經和合本） 23 我當日傳給你們的，原是從主領受的，就是主耶穌被賣的那一夜，拿起餅來， 24 祝謝了，就掰開，說：「這是我的身體，為你們捨的。你們應當如此行，為的是記念我。」 25 飯後，也照樣拿起杯來，說：「這杯是用我的血所立的新約。你們每逢喝的時候，要如此行，為的是記念我。」 26 你們每逢吃這餅、喝這杯，是表明主的死，直等到他來。 27 所以，無論何人，不按理吃主的餅、喝主的杯，就是干犯主的身、主的血了。 28 人應當自己省察，然後吃這餅、喝這杯。 29 因為人吃喝，若不分辨是主的身體，就是吃喝自己的罪了。 30 因此，在你們中間有好些軟弱的與患病的，死的也不少。 31 我們若是先分辨自己，就不至於受審。 32 我們受審的時候，乃是被主懲治，免得我們和世人一同定罪。   默想： 守聖餐是為紀念。以色列人吃逾越節晚餐，每個家庭都重溫祖先的經歷。今天，透過聖餐的餅與杯，我們被帶回十字架底下。所以，我們因著信與基督聯合，在聖餐聚會中，我們一同進入祂的死，也與他一同復活。“紀念”就是邀請我們來經歷救恩得勝的偉大時刻；“紀念”也是邀請我們來經歷聖潔的神，並向祂獻上我們的感恩、敬拜、讚美。 若可能，跪下來向聖潔的神禱告，獻上我的感恩、敬拜、讚美。下次聖餐聚會時，記得在領聖餐時，“紀念”耶穌犧牲的大愛。   禱告： 在慈愛、聖潔、公義的神面前跪下來，用我的心靈和誠實來敬拜讚美神；將我的心思意念都放在主耶穌為我們成就的寶貴救恩之上，思想主耶穌為我們親自設立聖餐的意義；求神令我在下次聖餐聚會時存一顆莊重而嚴肅的心，經歷耶穌的同在。   詩歌: 「寳貴十架」 – youtu.be/0YJZUyVOQVY  

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=1Corinthians+010&version=CUV   第十章（聖經和合本） 1 弟兄們，我不願意你們不曉得：我們的祖宗從前都在雲下，都從海中經過， 2 都在雲裡、海裡受洗歸了摩西， 3 並且都吃了一樣的靈食， 4 也都喝了一樣的靈水；所喝的是出於隨著他們的靈磐石，那磐石就是基督。 5 但他們中間多半是神不喜歡的人，所以在曠野倒斃。 6 這些事都是我們的鑒戒，叫我們不要貪戀惡事，像他們那樣貪戀的。 7 也不要拜偶像，像他們有人拜的，如經上所記：「百姓坐下吃喝，起來玩耍。」 8 我們也不要行姦淫，像他們有人行的，一天就倒斃了二萬三千人。 9 也不要試探主，像他們有人試探的，就被蛇所滅。 10 你們也不要發怨言，像他們有發怨言的，就被滅命的所滅。 11 他們遭遇這些事都要作為鑒戒，並且寫在經上正是警戒我們這末世的人。 12 所以，自己以為站得穩的須要謹慎，免得跌倒。 13 你們所遇見的試探，無非是人所能受的。神是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的，在受試探的時候，總要給你們開一條出路，叫你們能忍受得住。   默想： 試探就是一股壓力，驅使自己要走自己的路，放縱自己，踢開神，陷入懷疑沮喪，色情，憤怒，受自己感受的左右，讓個人的價值決定於別人的評價……。試探是一直存在的，有時來自外在，有時來自內心。保羅說，不要擔心，因為神不會拋棄我們，也不會讓我們過了界限，祂總是在我們身旁，並且隨時幫助我們。 有什麼試探是我不斷地面對的？13節經文對我是鼓勵還是無奈？為什麼？告訴耶穌我的困境，請求祂的幫助，與我同在，幫助我勝過這個試探。   禱告： 求神的道如利劍一般劈開我的靈魂與骨節，讓我心中的幽暗暴露無遺；向神認罪，求祂憐恤我特別的軟弱，不要叫我遇見我所不能勝過的試探；求神伴我同行，使我存一顆剛強、仁愛、謹守的心，在遭遇坎坷時不致跌倒。   詩歌: 「耶穌恩友」 – youtu.be/3Bsz_aOXFxA  

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=1Corinthians+009&version=CUV   第九章（聖經和合本） 23 凡我所行的，都是為福音的緣故，為要與人同得這福音的好處。 24 豈不知在場上賽跑的都跑，但得獎賞的只有一人？你們也當這樣跑，好叫你們得著獎賞。 25 凡較力爭勝的，諸事都有節制。他們不過是要得能壞的冠冕，我們卻是要得不能壞的冠冕。 26 所以，我奔跑不像無定向的，我鬥拳不像打空氣的。 27 我是攻克己身，叫身服我，恐怕我傳福音給別人，自己反被棄絕了。   默想： 我是否能體會保羅為這場傳福音的競賽而產生的急迫情緒？在這場賽跑中，我目前的位置是參賽選手，還是看台上的觀賽者？我是否切慕將來主要賞賜我的冠冕？ 告訴主我的現況，求主幫助我成為積極鍛煉的參賽者。   禱告： 求神幫助我，使我一心只願得那不能朽壞的冠冕；求神用祂的大能護佑我，使我在困境磨難中以神為我的堡壘和高台；求神堅固我的心，使我攻克己身，過得勝的生活，不落入魔鬼的種種試探；求神賜我勇氣，使我努力向著標竿直跑。   詩歌: 「我知所信的是誰」 – youtu.be/nTl2_l7qcao  

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=1Corinthians+008&version=CUV   第八章（聖經和合本） 1 論到祭偶像之物，我們曉得「我們都有知識」。但知識是叫人自高自大，唯有愛心能造就人。 2 若有人以為自己知道什麼，按他所當知道的，他仍是不知道。 3 若有人愛神，這人乃是神所知道的。 4 論到吃祭偶像之物，我們知道偶像在世上算不得什麼，也知道神只有一位，再沒有別的神。 5 雖有稱為神的，或在天或在地，就如那許多的神、許多的主， 6 然而我們只有一位神，就是父，萬物都本於他，我們也歸於他。並有一位主，就是耶穌基督，萬物都是藉著他有的，我們也是藉著他有的。 7 但人不都有這等知識。有人到如今因拜慣了偶像，就以為所吃的是祭偶像之物；他們的良心既然軟弱，也就汙穢了。 8 其實食物不能叫神看中我們，因為我們不吃也無損，吃也無益。 9 只是你們要謹慎，恐怕你們這自由竟成了那軟弱人的絆腳石。 10 若有人見你這有知識的在偶像的廟裡坐席，這人的良心若是軟弱，豈不放膽去吃那祭偶像之物嗎？ 11 因此，基督為他死的那軟弱弟兄，也就因你的知識沉淪了。 12 你們這樣得罪弟兄們，傷了他們軟弱的良心，就是得罪基督。 13 所以，食物若叫我弟兄跌倒，我就永遠不吃肉，免得叫我弟兄跌倒了。   默想： 我生命中，有那件事，是我的自由，卻成為別人的絆腳石？飲酒？穿著？音樂？生活形態？政治立場？ 主啊，是否有人因我的自由而跌倒？當我在此靜默時，求主將這人帶進我心中……。   禱告： 存一顆謙卑的心來到神的面前，求神破除我心中各種有形的、無形的偶像，使我一心以神國為念；求神光照我，令我省察我的言行是否有絆倒人之處，若有的話，在神面前立志改變，並求神加添我的力量使我能夠堅持這樣的改變。   詩歌: 「晚禱」 – youtu.be/zxk4PLIPG1k  

全章經文:  biblegateway.com/passage/?search=1Corinthians+007&version=CUV   第七章（聖經和合本） 17 只要照主所分給各人的和神所召各人的而行。我吩咐各教會都是這樣。 18 有人已受割禮蒙召呢，就不要廢割禮；有人未受割禮蒙召呢，就不要受割禮。 19 受割禮算不得什麼，不受割禮也算不得什麼，只要守神的誡命就是了。 20 各人蒙召的時候是什麼身份，仍要守住這身份。 21 你是做奴僕蒙召的嗎？不要因此憂慮。若能以自由，就求自由更好。 22 因為做奴僕蒙召於主的，就是主所釋放的人；做自由之人蒙召的，就是基督的奴僕。 23 你們是重價買來的，不要做人的奴僕。 24 弟兄們，你們各人蒙召的時候是什麼身份，仍要在神面前守住這身份。   默想： 我們常以結婚與否、工作貴賤、財富多寡，來斷定自己的身份；但這些都只是神用來塑造我們的原料。所以，保羅勸導他們不要希望換個環境、或配偶等，因為是神，而不是結婚與否，或其他因素，來決定我們的身份與價值。 我目前有些怎樣的困境，我希望能有所改變的？第17，19節是否給我一些指引、原則？將心中的困境向神訴說。若有需要，可以詢問教會牧者，並尋求屬靈指引。   禱告： 安靜在神面前，求神令我明白我的身份與價值是由神來決定，而不是取決於得到多少世俗的榮華；求神令我忠心地從事我目前的工作，勇敢地擔負起我的各項職責，無論大事小事，都能盡心盡力討神的喜悅。   詩歌: 「耶穌愛你」 – youtu.be/OSjjpGHiozM