全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+064&version=CUV   第六十四篇 (聖經和合本)   大衛的詩，交於伶長。 1 神啊，我哀歎的時候，求你聽我的聲音；求你保護我的性命不受仇敵的驚恐。 2 求你把我隱藏，使我脫離作惡之人的暗謀和作孽之人的擾亂。 3 他們磨舌如刀，發出苦毒的言語，好像比準了的箭， 4 要在暗地射完全人。他們忽然射他，並不懼怕。 5 他們彼此勉勵設下惡計；他們商量暗設網羅說：“誰能看見？” 6 他們圖謀奸惡說：“我們是極力圖謀的。”他們各人的意念心思是深的。 7 但神要射他們，他們忽然被箭射傷。 8 他們必然絆跌，被自己的舌頭所害；凡看見他們的必都搖頭。 9 眾人都要害怕，要傳揚神的工作，並且明白他的作為。 10 義人必因耶和華歡喜，並要投靠他；凡心裡正直的人都要誇口。   默想： 安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼關連沒有？神想要你做什麼？ 你對工作、學習、或家庭，最大的抱怨是什麼？有誰是你最能夠自由地吐苦水的？ 神的心願就是在我們人生的每一步路都與我們同在，你是否考慮過將你的抱怨與憤怒帶給神，向神傾訴？   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「如鷹展翅上騰」- www.youtube.com/watch?v=mFbmgTlIYG8  

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+063&version=CUV   第六十三篇 (聖經和合本)   大衛在猶大曠野的時候，作了這詩。 1 神啊，你是我的神！我要切切地尋求你；在乾旱疲乏無水之地， 我渴想你，我的心切慕你。 2 我在聖所中曾如此瞻仰你，為要見你的能力和你的榮耀。 3 因你的慈愛比生命更好，我的嘴唇要頌讚你。 4 我還活的時候要這樣稱頌你，我要奉你的名舉手。 5 我在床上記念你，在夜更的時候思想你。我的心就像飽足了骨髓肥油， 6 我也要以歡樂的嘴唇讚美你。 7 因為你曾幫助我，我就在你翅膀的蔭下歡呼。 8 我心緊緊地跟隨你；你的右手扶持我。 9 但那些尋索要滅我命的人，必往地底下去。 10他們必被刀劍所殺，被野狗所吃。 11但是王必因神歡喜，凡指著他發誓的，必要誇口，因為說謊之人的口必被塞住。   默想： 安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼關連沒有？神想要你做什麼？ 這首詩篇要我們專注在神上面。有一本小冊子名為“The Game with the Minutes”（1953年出版），作者是一位在菲律賓的宣教士 Frank Laubach, 他嘗試在每天的每一分鐘裡，都花一秒鐘來想到神，他稱這為“分秒遊戲”。 試試看你也來與神玩這個“分秒遊戲”，看看到今天晚上時，你想到神的積分是多少。將你的分數告訴神，並與神討論你對祂的專注。   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「渴慕你」- www.youtube.com/watch?v=m-JqAZossio  

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+062&version=CUV   第六十二篇 (聖經和合本)   大衛的詩，照耶杜頓的做法，交於伶長。 1我的心默默無聲，專等候神；我的救恩是從他而來。 2惟獨他是我的磐石，我的拯救；他是我的高台，我必不很動搖。 3你們大家攻擊一人，把他毀壞，如同毀壞歪斜的牆、將倒的壁，要到幾時呢？ 4他們彼此商議，專要從他的尊位上把他推下；他們喜愛謊話，口雖祝福，心卻咒詛。 5我的心哪，你當默默無聲，專等候神，因為我的盼望是從他而來。 6惟獨他是我的磐石，我的拯救；他是我的高台，我必不動搖。 7我的拯救，我的榮耀，都在乎神；我力量的磐石，我的避難所，都在乎神。 8你們眾民當時時倚靠他，在他面前傾心吐意。神是我們的避難所。   默想： 安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼關連沒有？神想要你做什麼？ 在這篇詩中，大衛將神形容為磐石。今天找個時間走到戶外，找幾塊石頭，仔細的觀察一下。思想一些石頭的特徵，並它們怎樣說明神的性情。將你的想法寫下來。 感謝神，祂是你的磐石；按著石頭的每一個特性來感謝神。挑一塊小石頭，整天帶在身上。每當你的手觸碰到這塊石頭時，就為神是你的磐石而感謝祂。   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「我要等候耶和華」- www.youtube.com/watch?v=a6RmRYZ5ZIY  

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+061&version=CUV   第六十一篇 (聖經和合本)   大衛的詩，交於伶長。用絲弦的樂器。 1 神啊，求你聽我的呼求，側耳聽我的禱告。 2 我心裡發昏的時候，我要從地極求告你，求你領我到那比我更高的磐石。 3 因為你作過我的避難所，作過我的堅固台，脫離仇敵。 4 我要永遠住在你的帳幕裡，我要投靠在你翅膀下的隱密處！ 5 神啊，你原是聽了我所許的願。你將產業賜給敬畏你名的人。 6 你要加添王的壽數，他的年歲必存到世世。 7 他必永遠坐在神面前；願你預備慈愛和誠實保佑他。 8 這樣，我要歌頌你的名，直到永遠，好天天還我所許的願。   默想： 安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼關連沒有？神想要你做什麼？ 你是否曾經對一個人或是對神承諾過什麼誓言？你有否信守你的諾言？在本週內，你可以做個怎樣的承諾，為要幫助你在信心上更加成長、堅強？   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「父啊，我向祢呼求」- www.youtube.com/watch?v=Jd8MVgMCg8M  

全章經文:  www.biblegateway.com/passage/?search=Psalms+060&version=CUV   第六十篇 (聖經和合本)   大衛與兩河間的亞蘭並瑣巴的亞蘭爭戰的時候，約押轉回，在鹽谷攻擊以東，殺了一萬二千人。那時，大衛作這金詩叫人學習，交於伶長。調用為證的百合花。 1 神啊，你丟棄了我們，使我們破敗。你向我們發怒，求你使我們復興。 2 你使地震動，而且崩裂。求你將裂口醫好，因為地搖動。 3 你叫你的民遇見艱難；你叫我們喝那使人東倒西歪的酒。 4 你把旌旗賜給敬畏你的人，可以為真理揚起來。 5 求你應允我們，用右手拯救我們，好叫你所親愛的人得救。 6 神已經指著他的聖潔說（註：或作“應許我”）：“我要歡樂，我要分開示劍，丈量疏割谷。 7 基列是我的，瑪拿西也是我的，以法蓮是護衛我頭的，猶大是我的杖， 8 摩押是我的沐浴盆，我要向以東拋鞋。非利士啊，你還能因我歡呼嗎？” 9 誰能領我進堅固城？誰能引我到以東地？ 10 神啊，你不是丟棄了我們嗎？神啊，你不和我們的軍兵同去嗎？ 11 求你幫助我們攻擊敵人，因為人的幫助是枉然的。 12 我們倚靠神，才得施展大能，因為踐踏我們敵人的就是他。   默想： 安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷 在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當 你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼關連沒有？神想要你做什麼？ 最近是否有什麼事或人，在你不自覺之時來攻擊你？這篇詩篇怎樣幫助你來面對這個問題？   禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。   詩歌： 「耶和華尼西」- www.youtube.com/watch?v=IWoIsViOEbk