全章經文: biblegateway.com/passage/?search=Psalms+008&version=CUV 第八篇 (聖經和合本) 大衛的詩，交於伶長。用迦特樂器。 1 耶和華我們的主啊，你的名在全地何其美！你將你的榮耀彰顯於天。 2 你因敵人的緣故，從嬰孩和吃奶的口中建立了能力，使仇敵和報仇的閉口無言。 3 我觀看你指頭所造的天，並你所陳設的月亮星宿， 4 便說，人算甚麼，你竟顧念他？世人算甚麼，你竟眷顧他？ 5 你叫他比天使（註：或作“神”）微小一點，並賜他榮耀尊貴為冠冕。 6，7，8 你派他管理你手所造的，使萬物，就是一切的牛羊、田野的獸、空中的鳥、海裡的魚，凡經行海道的，都服在他的腳下。 9 耶和華我們的主啊，你的名在全地何其美！ 默想： 慢慢地讀這篇詩，一面讀，一面思想詩中所提的事物，他們彼此之間的關連；例如：嬰孩的兒語，敵人或反對者的狡辯；浩瀚穹蒼，渺小個人；創造主宰，日常生活，等等。 經過這樣的讀經與思想，你有什麼感想？將心中的感想告訴神，結束時，與詩人一同由衷地稱讚神：耶和華我們的主啊，你的名在全地何其美！ 禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。 詩歌： 「人算甚麽」- www.youtube.com/watch?v=bU1tx_QnLV4
全章經文: biblegateway.com/passage/?search=Psalms+007&version=CUV 第七篇 (聖經和合本) 大衛指著便雅憫人古實的話，向耶和華唱的流離歌。 1 耶和華我的神啊，我投靠你，求你救我脫離一切追趕我的人，將我救拔出來！ 2 恐怕他們像獅子撕裂我，甚至撕碎，無人搭救。 3 耶和華我的神啊，我若行了這事，若有罪孽在我手裡， 4 我若以惡報那與我交好的人，（連那無故與我為敵的，我也救了他。） 5 就任憑仇敵追趕我，直到追上，將我的性命踏在地下，使我的榮耀歸於灰塵。 6 耶和華啊，求你在怒中起來，挺身而立，抵擋我敵人的暴怒！求你為我興起，你已經命定施行審判！ 7 願眾民的會環繞你；願你從其上歸於高位！ 8 耶和華向眾民施行審判。耶和華啊，求你按我的公義和我心中的純正判斷我。 9 願惡人的惡斷絕；願你堅立義人！因為公義的神察驗人的心腸肺腑。 10 神是我的盾牌，他拯救心裡正直的人。 11 神是公義的審判者，又是天天向惡人發怒的神。 默想： 你是否曾有過被人誣告？或是莫名的侮辱、歧視和指責？你是怎樣申訴或求助？大衛是怎樣向神傾訴？ 你願意神來判斷你的公義和心中的純正嗎？為什麼？ 將你現在心中的想法、感受、心願，坦誠地與神對話，等候祂對你的回應。 禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。 詩歌： 「神啊！求祢鑒察我」- www.youtube.com/watch?v=QNXZPJ9KjXs
全章經文: biblegateway.com/passage/?search=Psalms+006&version=CUV 第六篇 (聖經和合本) 大衛的詩，交於伶長。用絲弦的樂器，調用第八。 1 耶和華啊，求你不要在怒中責備我，也不要在烈怒中懲罰我。 2 耶和華啊，求你可憐我，因為我軟弱！耶和華啊，求你醫治我，因為我的骨頭發戰！ 3 我心也大大地驚惶。耶和華啊，你要到幾時才救我呢？ 4 耶和華啊，求你轉回搭救我；因你的慈愛拯救我。 5 因為在死地無人記念你，在陰間有誰稱謝你？ 6 我因唉哼而困乏，我每夜流淚，把床榻漂起，把褥子濕透。 7 我因憂愁眼睛乾癟，又因我一切的敵人眼睛昏花。 8 你們一切作孽的人，離開我吧！因為耶和華聽了我哀哭的聲音。 9 耶和華聽了我的懇求，耶和華必收納我的禱告！ 10 我的一切仇敵都必羞愧，大大驚惶；他們必要退後，忽然羞愧。 默想： 大衛在這篇詩中描述了他的軟弱感，他無力來面對生命中的痛苦（大大的驚惶）；他的精力耗盡，身心陷於痛苦中，且因悲愁而衰殘。夜夜他的床榻浸在眼淚裡，他的枕頭也濕透了；他的眼睛紅腫，視力衰退（現中譯本）。 跟著大衛的詩來禱告，幫助我們面對生命中的挑戰。他很真實地面對自己的軟弱，也誠實地看清自己的懼怕。當我們不能誠實地面對自己的真相時，就是想要在人前保持“完美”的形象；這樣我們就無法認清自己的軟弱，這使得我們無法全然地依靠仰望神。 再多讀幾遍這篇詩，特別留意大衛用來描述自己感受的字眼。遇到適切你現今情況的地方，停下來，用這首詩、這些字詞，來向神禱告，懇求神的幫助。 禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。 詩歌： 「神啊你在哪兒」- www.youtube.com/watch?v=mbjAbHpetQc
全章經文: biblegateway.com/passage/?search=Psalms+005&version=CUV 第五篇 (聖經和合本) 大衛的詩，交於伶長。用吹的樂器。 1 耶和華啊，求你留心聽我的言語，顧念我的心思。 2 我的王我的神啊，求你垂聽我呼求的聲音，因為我向你祈禱！ 3 耶和華啊，早晨你必聽我的聲音；早晨我必向你陳明我的心意，並要警醒。 4 因為你不是喜悅惡事的神，惡人不能與你同居。 5 狂傲人不能站在你眼前；凡作孽的，都是你所恨惡的。 6 說謊言的，你必滅絕；好流人血弄詭詐的，都為耶和華所憎惡。 7 至於我，我必憑你豐盛的慈愛進入你的居所；我必存敬畏你的心向你的聖殿下拜。 8 耶和華啊，求你因我的仇敵，憑你的公義引領我，使你的道路在我面前正直。 9 因為他們的口中沒有誠實；他們的心裡滿有邪惡。他們的喉嚨是敞開的墳墓；他們用舌頭諂媚人。 10 神啊，求你定他們的罪。願他們因自己的計謀跌倒；願你在他們許多的過犯中把他們逐出，因為他們背叛了你。 11 凡投靠你的，願他們喜樂，時常歡呼，因為你護庇他們；又願那愛你名的人都靠你歡欣； 12 因為你必賜福與義人。耶和華啊，你必用恩惠如同盾牌四面護衛他。 默想： 詩人每早晨首先向神陳明自己的心意，向神呼求；然後他就等候、觀察神的工作。這是信心——向神呼求，並期待神來答覆。 以禱告開始每一天，並隨時操練六個短禱，經歷神的同在。 神啊，我屬你！ 主耶穌，開恩可憐我這個罪人！ 主啊，救我！ 天父，我感謝你！ 主啊，我愛你！ 主耶穌啊，我願你來！ 禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。 詩歌： 「每天的禱告」- www.youtube.com/watch?v=mnMhfwq4QwA
全章經文: biblegateway.com/passage/?search=Psalms+004&version=CUV 第四篇 (聖經和合本) 大衛的詩，交於伶長。用絲弦的樂器。 1 顯我為義的神啊，我呼籲的時候，求你應允我！我在困苦中，你曾使我寬廣；現在求你憐恤我，聽我的禱告。 2 你們這上流人哪，你們將我的尊榮變為羞辱要到幾時呢？你們喜愛虛妄、尋找虛假要到幾時呢？ 3 你們要知道，耶和華已經分別虔誠人歸他自己。我求告耶和華，他必聽我。 4 你們應當畏懼，不可犯罪；在床上的時候，要心裡思想，並要肅靜。 5 當獻上公義的祭，又當倚靠耶和華。 6 有許多人說：“誰能指示我們甚麼好處？”耶和華啊，求你仰起臉來，光照我們！ 7 你使我心裡快樂，勝過那豐收五穀新酒的人。 8 我必安然躺下睡覺，因為獨有你耶和華使我安然居住。 默想： 大衛的跟從者在面對周圍的困難時，沮喪氣餒了。但是大衛卻抬頭仰望，因為知道神的臉定要轉向他，他因而得到喜樂。神向人“仰臉”的意思是神眷顧這個人，並定意要幫助他。 再多讀幾遍這段經文，同時心中思考：我最大的憂慮是什麼？ 我所信靠的是什麼？ 背熟7-8節。每一個晚上，臨上床前，背讀這兩節經文，作為對神的感恩禱告，並學習喜樂地將你一切的憂慮及重擔交託給神，安穩地在神的豐富與保護中入眠。 禱告： 繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。 詩歌： 「天父必保守」- www.youtube.com/watch?v=3UNufUCdxvk
