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诗篇124 (圣经和合本)
神是他子民的保护者
大卫上行之诗。
1 以色列人要说：若不是耶和华帮助我们，
2若不是耶和华帮助我们，当人起来攻击我们、
3向我们发怒的时候，就把我们活活地吞了。
4那时，波涛必漫过我们，河水必淹没我们，
5狂傲的水必淹没我们。
6耶和华是应当称颂的！他没有把我们当野食交给他们吞吃（原文是牙齿）。
7我们好像雀鸟，从捕鸟人的网罗里逃脱；网罗破裂，我们逃脱了。
8我们得帮助，是在乎倚靠造天地之耶和华的名。
默想:
- 大卫在这篇诗中称颂神，因祂不容许以色列周围的列邦来攻击吞灭神的子民，他们存活是因为神站在以色列这边；所以以色列的百姓都应当赞美造天地的主，因祂是他们的力量拯救。
- 除非神站在我们这边，没有人能够抵御邪恶的势力；神曾经说：“我总不撇下你，也不丢弃你。” (来 13:5). 耶稣也曾对门徒说： “我就常与你们同在，直到世界的末了。”(太 28:20)
- 现今你是否面对一些外在或内在的敌人，需要神的帮助和拯救？过去神曾施恩，现今祂仍会垂顾帮助，让我们同到施恩的宝座前，恳求上主的保护和救拔。
祷告：
继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。
诗歌：
「主耶和华是我的帮助」- www.youtube.com/watch?v=IZTc1ECgag8
