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第六章（圣经和合本）
12 有人告诉大卫王说，耶和华因为约柜赐福给俄别以东的家和一切属他的。大卫就去，欢欢喜喜地将神的约柜从俄别以东家中抬到大卫的城里。 13 抬耶和华约柜的人走了六步，大卫就献牛与肥羊为祭。 14 大卫穿着细麻布的以弗得，在耶和华面前极力跳舞。 15 这样，大卫和以色列的全家欢呼吹角，将耶和华的约柜抬上来。
16 耶和华的约柜进了大卫城的时候，扫罗的女儿米甲从窗户里观看，见大卫王在耶和华面前踊跃跳舞，心里就轻视他。。。。
20 大卫回家要给眷属祝福。扫罗的女儿米甲出来迎接他，说：「以色列王今日在臣仆的婢女眼前露体，如同一个轻贱人无耻露体一样，有好大的荣耀啊！」 21 大卫对米甲说：「这是在耶和华面前，耶和华已拣选我，废了你父和你父的全家，立我做耶和华民以色列的君，所以我必在耶和华面前跳舞。 22 我也必更加卑微，自己看为轻贱。你所说的那些婢女，她们倒要尊敬我。」
默想：
- 米甲曾经被父亲及大卫利用过，难怪她变得非常苦毒。她整个人被苦毒所占据，无法感受到主里的喜乐。在大众因着约柜而欢欣庆祝之际，米甲却只专注到大卫在公众面前的“失态”，以及他没有当众维护身为君王的尊严。
- 这对我们是个很大的提醒，他人可能错待我们；但若容许苦毒将我们吞噬，以致我们无法体验神的同在，就会失去正确看待生命及事物的观点。米甲是有苦毒的缘由，而大卫在长期受到扫罗的追杀之下，也有他苦毒的理由；但大卫因为专注在神身上，以致胜过心中的怨恨。米甲不注视神，以致终生孤寂。
祷告:
以祷告的心，来聆听神的话：“你们心里若怀着苦毒的嫉妒和纷争，就不可自夸，也不可说谎话抵挡真道。这样的智慧不是从上头来的，乃是属地的，属情慾的，属鬼魔的。又要谨慎，恐怕有人失了神的恩；恐怕有毒根生出来扰乱你们，因此叫众人沾染污秽（雅3：14-15，来12：15）”。
诗歌
「今天可以不一样」 – www.youtube.com/watch?v=NMX02WSeXh4
