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第五十章（聖經和合本）
4主耶和華賜我受教者的舌頭，使我知道怎樣用言語扶助疲乏的人。主每早晨提醒，提醒我的耳朵，使我能聽，像受教者一樣。5主耶和華開通我的耳朵，我並沒有違背，也沒有退後。6人打我的背，我任他打；人拔我腮頰的鬍鬚，我由他拔；人辱我，吐我，我並不掩面。7主耶和華必幫助我，所以我不抱愧。我硬著臉面好像堅石，我也知道我也不至蒙羞。8稱我為義的與我相近；誰與我爭論？可以與我一同站立！誰與我作對？可以就近我來！9主耶和華要幫助我，誰能定我有罪呢？他們都像衣服漸漸舊了，為蛀蟲所咬。
默想：
- 這是另一首僕人之歌，提到僕人被神呼召、賜予能力、得神幫助，來完成祂在世間的工作。
- 安靜——閱讀/聆聽——默想——禱告——默觀/安歇主懷
- 在閱讀默想今天的經文時，有哪個字或詞句特別觸動你的？當你讀到這個字或詞句時，你有什麼感受？這與你的現況有什麼關連沒有？
- 若要每天清早以聆聽神來開始你的一天，你會怎麼作？這樣作又可以怎樣表明你對神的愛與順服？
禱告：
繼續安靜在神面前，與神對話，並聆聽祂對我說的話。將心中的思想、問題、觸動你的字、詞、圖畫，或是與神的禱告，寫在你的靈修筆記簿上面。
詩歌：
「中國早晨五點鐘」- youtu.be/Syu7vKqoQPw
