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第三十一篇 (圣经和合本)
大卫的诗，交於伶长。
14 耶和华啊，我仍旧倚靠你；我说：“你是我的神！”
15 我终身的事在你手中，求你救我脱离仇敌的手和那些逼迫我的人。
16 求你使你的脸光照仆人，凭你的慈爱拯救我。
17 耶和华啊，求你叫我不至羞愧，因为我曾呼吁你；求你使恶人羞愧，使他们在阴间缄默无声。
18 那撒谎的人逞骄傲轻慢，出狂妄的话攻击义人，愿他的嘴哑而无言。
19 敬畏你、投靠你的人，你为他们所积存的，在世人面前所施行的恩惠是何等大呢！
20 你必把他们藏在你面前的隐密处，免得遇见人的计谋；你必暗暗地保守他们在亭子里，免受口舌的争闹。
默想：
- 本篇诗的前半段（1-13节），是描述大卫被扫罗王追逐的情况；有时候几乎无指望了，他心中充满沮丧。但是大卫仍然能够开口说：“我仍旧倚靠你“（14节），并且“我终身的事在你手中”（15节）。
- 这可能在我们受到极重的压力时最大的挑战。我们所需要的是现在就得到解脱，我们不要等待，但是我们的时间，以及我们自己都在神的手中。直等到神行动，我们必须抓住神的恩典来等待，紧紧握住神，他是我们的避难所（隐密处）。
- 神是美善的，我们信靠他为敬畏神的人所积存各样好处。
- 你怎样将“我终身的事在你手中”（15节）实际地活现在你的日常生活中？特别是当你面对困难与苦难时？
祷告：
继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。
诗歌：
「全因为你」- www.youtube.com/watch?v=2AWdsW86LAE
