全章经文: biblegateway.com/passage/?search=Psalms+013&version=CUVS
第十三篇 (圣经和合本)
大卫的诗，交於伶长。
1 耶和华啊，你忘记我要到几时呢？要到永远吗？你掩面不顾我要到几时呢？
2 我心里筹算，终日愁苦要到几时呢？我的仇敌升高压制我要到几时呢？
3 耶和华我的神啊，求你看顾我，应允我，使我眼目光明，免得我沉睡至死；
4 免得我的仇敌说：“我胜了他”；免得我的敌人在我摇动的时候喜乐。
5 但我倚靠你的慈爱，我的心因你的救恩快乐。
6 我要向耶和华歌唱，因他用厚恩待我。
默想：
- 慢慢地读这首诗，你对於诗人向神的呼求，是否心有戚戚焉之感？自问一下：究竟我向神有什麽要求？深一层地省察这要求的背後，是否有什麽更深层的渴望？
- 现在就你的渴望，想一个对你最有意义的神的名字。用这个神的名字来为你的这项渴望来祷告。例如：大能的神，赐给我公义；伟大的医生，医治我因……而得的创伤；慈爱的天父，赦免我所犯……的罪。
- 这一天当中，不断地以这个短句来祷告；到晚上，思想一下， 神在这一天中如何回应你的祷告，及你的渴望。
祷告：
继续安静在神面前，与神对话，并聆听祂对我说的话。将心中的思想、问题、触动你的字、词、图画，或是与神的祷告，写在你的灵修笔记簿上面。
诗歌：
「天父必看顾你」- www.youtube.com/watch?v=lscka_0F9UQ
